 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А почему с понедельника, да потому что завтра мы едем в деревню, и я решила полакомиться молодой картошечкой. Мне интересно, кто уже пробовал, понравилось??? Как эффект?
+3
|
Комментарии (1)
Добрый вечер, красотки!!! Как вы себя радуете, или балуете вкусняшками??? Или как и я когда худеем -не едим!!! Сейчас решила несколько раз в неделю, до 12 позволять себе мороженое или палочку твикс, что-нибудь вкусненькое, просто не всегда у меня есть время приготовить ПП сладости, но я буду стараться, и надеюсь, что со временем исправлюсь!!!
+3
|
Комментарии (6)
Всем красоткам, привет!!! Сейчас пост о чувственности женщины, ее сексуальности, она либо есть от природы, либо надо над собой потрудиться, и конечно она проснется!!! Главное -это наше отношение к себе, культура поведения и конечно наша внешность, в первую очередь есть несколько правил, которые необходимы для поддержания образа. Тут еще такое дело, важно понимать, только ты считаешь себя сексуальной, или окружающие тебя тоже... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Всем привет!!! Девочки, что со мной происходит!!??? Сама не своя, не держу себя в руках, распоясалась, все себе разрешаю и даже больше, с пятницы начались шашлыки и все прочие, еда в ночное время, много еды, и результат 59 100, сегодня сижу на овощах, но уже 1 печеник и баунти (1 палочка), не могу без сладкого, хотя фрукты у меня дома постоянно, я стараюсь их больше кушать, но срывы происходят, может настроение влияет, или событий хороших и разнообразия не хватает, устаю. Короче нытье, а не пост...
+2
|
Комментарии (2)
Всем красоткам привет!!! Отчет пишу с чашечкой ароматного кофе в руках(имбирь и корица, теперь обязательные составляющие). Я хочу себя похвалить за два дня -900, это супер, и все благодаря вегетарианскому меню, не знаю на сколько меня хватит, надеюсь неделю еще продержаться, а там еще что-нибудь придумаю!!! Девочки, кто хочет в короткие сроки избавиться от пары кг, тогда вам подойдет вегетарианское меню, уверена у всех получится!!!
Всем отличного настроения, и желанных отвесиков!!!
+4
|
Комментарии (2)
Отчет по весу на сегодня порадовал, -500г, это праздник конечно. Описание вчерашнего меню- вегетарианское, овощи, фрукты, кофе, чай, смузи, и поздний ужин в виде хлеба с чесноком и хреном (захотелось острых ощущений). Все таки вегетарианское меню и помогло мне скинуть за 2 месяца 5кг, вот решила опять попробовать пару дней!!! А сейчас пойду сварю себе крепкий кофе, и добавлю туда имбирь и корицу, кайф!!!
Всем приятного похудания!!!
+3
|
Комментарии (0)
Всем привет!!! Так и у нас (стройнеющих) дорогу осилит идущий, а на пути к стройному, подтянутому, красивому телу нас ждет не только радость, но и искушения, от которых порой мы страдаем(после того, как позволили себе один кусочек, а где один, там и другой, и еще, это я по себе сужу). Но самое главное не сдаваться, не отчаиваться, а исправляться, и следить за собой, прежде всего за своим аппетитом... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ПП, БУДУ СТАРАТЬСЯ, МЫ С МУЖЕМ УЖЕ ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКЛЮЧИЛИ МАЙОНЕЗ, КОЛБАСУ,(ТО ЕСТЬ У НАС В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ЭТОГО НЕТ)А СЕЙЧАС ВООБЩЕ СТОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ПП, ЧТО ГЛАЗА РАЗБЕГАЮТСЯ, Я ИНОГДА ЗАГЛЯДЫВАЮ НА СТРАНИЧКУ В ИНСТАГРАМ К ИННЕ ВОЛОВИЧЕВОЙ (МНОГО ХОРОШИХ РЕЦЕПТОВ), И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ ПОХУДЕЛИ, И ЛИ СЛЕДЯТ ЗА СВОЕЙ ФИГУРОЙ, А ВЫ К КОМУ ЗАГЛЯДЫВАЕТЕ?
+4
|
Комментарии (4)
1. БОЛЬШИЕ ПОРЦИИ
2. МУЧНОЕ (БУЛОЧКИ, ПЕЧЕНЬЕ, ВАФЛИ, БЛИНЫ, ТРУБОЧКИ ИТД) 3. СЛАДОСТИ(КОНФЕТЫ, МАРМЕЛАДКИ, ШОКОЛАД И ТД) 4. ЕМ ПОСЛЕ 18 Ч АЛЬТЕРНАТИВА, ЕСТЬ ДРОБНО(ИЛИ СКЛАДЫВАТЬ ВСЕ В СТАКАН, МЕРИТЬ ПОРЦИИ) ПОТЕРПЕТЬ, РАДИ ЖЕЛАННОГО РЕЗУЛЬТАТА ЗАМЕТЬ НА ФРУКТОВЫЕ САЛАТЫ И СМУЗИ А ВОТ С ЭТИМ ПУНКТОМ ПРИДЕТСЯ ЗАРУБИТЬ СЕБЕ НА НОСУ, И ВСЕ ТУТ
+3
|
Комментарии (2)
Привет, мой дорогой дневник!!! Начну с того, что давно не заглядывала и не делала отчет, и к хорошему это не приводит, меня лично, я распоясалась, и почему-то подумала, что мне уже все можно кушать, и сколько угодно и во сколько угодно, но нет, вижу по себе и по весам 59 100... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
5 дней назад