Дневник пользователя Елена Кирюхова

Елена Кирюхова
Рейтинг: 63419
Последний визит: 1 сентября в 10:11



План и задачи на 2012 год - ДЗ клуба гонки 21 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
Я всю неделю думала над домашним заданием
Вообще живу по принципу "хочешь насмешить Бога расскажи ему о своих планах" но все-таки небольшой планчик на текущий год в голове имеется, попробую изложить его здесь.
1. Для себя любимой я буду:
- закреплять прибычки правильного питания
- ухаживать за своим телом
- жить сегодняшним днем, радоваться тому, что у меня есть и не ждать лучших времен
- помнить, что нет ничего дороже жизни и здоровья... Читать далее»
+19  |  Комментарии (29)
Мои блины на кефире 20 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
Эти блины я готовлю очень часто, если надо приготовить, что-то быстро. это моя палочка-выручалочка, делаю все на глаз и на автомате, но рецептик попробую воспроизвести:
3 стакана кефира наливаю в миску, добавляю по 1ч. л. соли, сахара и соды и быстро перемешиваю, всыпаю по частям муку и замешиваю тесто, как густая сметана, можно добавить яйцо, я это делаю не всегда, затем вливаю в тесто черпак кипятка, быстро перемешиваю и выпекаю блины на раскаленной сковородке смазаной растительным маслом... Читать далее»
+16  |  Комментарии (10)
Налистники с творогом 20 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
3 яйца взбить с 1ч. ложкой соли и 3 столовыми ложками сахара (спасибо Танюше Кении за подсказку), всыпать муку примерно 1,5 стакана и добавляя молоко взбивать тесто до жидкой консистенции, чтобы не было комочков, потом добавить 2-3 ложки растительного масла и выпекать тонкие налистники на любимой блинной сковородке, у меня сковородка чугунная. поэтому я ее смазываю только в самом начале.
Начинка: 200г творога растереть с 1яйцом, 6 ч... Читать далее»
+8  |  Комментарии (18)
Оладушки в сметанном креме 20 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
Больше всего мои детишки любят вот такие оладушки.
Просто и очень вкусно.
Итак рецепт
Оладьи: кефир 3 стакана, соль 1ч. ложка, сахар 1 ст. ложка, сода 1ч. ложка, 3 яйца все смешать и добавить муки до консистенции густой сметаны. Оладьи жарить на хорошо разогретой сковородке с небольшим количеством раст. масла.
Крем: 200г густой сметаны взбить с 200г сахара
Оладьи выкладывать в глубокую стекляную или керамическую миску переслаивая кремом. Поставить в микроволновку на 3 мин. мощность 600
+7  |  Комментарии (14)
Медная посуда 14 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
Медная посуда Проверенный веками способ улучшить свое здоровье! Из-за неправильного рациона питания у современных людей наблюдается постоянная нехватка меди в организме. Именно с нехваткой меди часто связаны общее ухудшение самочувствия, головные боли, снижение иммунитета (как следствие - частые вирусные заболевания), а также очень многие заболевания, в том числе сахарный диабет... Читать далее»
+21  |  Комментарии (40)
Разговор с Президентом 13 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
Не могу не поделится, меня просто распирает от радости я только что разговаривала по телефону с Президентом, и не подумайте, что с сыром. Вовсе не с ним. а с нашей Маришкой
Она мне позвонила и мы стали болтать так, как будто недавно виделись, никакого напряжения, мне даже показалось, что я уже слышала ее голос раньше.
Мы болтали больше 13 минут, надеюсь Маринка не разорится.
Я сейчас сижу и улыбаюсь сама себе, надеюсь коллеги не сдатут меня в дурку... Читать далее»
+24  |  Комментарии (49)
Обо всем (отсторожно!!! фотки с едой) 13 февраля 2012 года
Елена Кирюхова
Всем, огромный солнечный привет
Морозы наконец-то идут на убыль и уже можно не сомневаться, что весна обязательно придет, а значит мы снимем толстые свитера и шубы и будем потрясать окружающих своими постройневшими фигурами
Я продолжаю свое участие в клубе Гонки, очень рада, что я там, все-таки это очень дисциплинирует, некоторые мои подружки тоже присоединились к этому клубу... Читать далее»
+60  |  Комментарии (97)
Немецкая диета-потеря 18 килограмм за 7 недель 31 января 2012 года
Елена Кирюхова
Немецкая диета-потеря 18 килограмм за 7 недель Всем привет
Лазила по просторам тырнета и наткнулась на сайт, который предлагал выбрать диету, внесла свои данные и вот что он мне предложил, может кому-то понравится такая диетка.
Немецкая диета - потеря веса до 18 килограмм за 7 недель
Средняя суточная калорийность 1580 Ккал.
Эта диета является одной из самых длительных. Причем это именно диета, а не система питания... Читать далее»
+17  |  Комментарии (62)
Поздравляем ТАНЕЧКУ с Днем рождения 27 января 2012 года
Елена Кирюхова
И кажется, что может измениться
В такую пору снов и снежной глуши,
Но было суждено дитю родиться -
Девчушке с теплым именем ТАНЮША.
Бежали годы, как ручьи весною,
И жизнь и поперек и вдоль текла,
Девчушка наша стала уж большою,
На красоту и нежность сберегла.
Сносилось много платьев, спето много песен,
И много выпито и горя и вина,
А до сих пор Земля и Космос тесен,
Когда гуляет и поет она!
Когда, взлохматив кудри желтым кленам... Читать далее»
+17  |  Комментарии (22)
Татьянин день 25 января 2012 года
Елена Кирюхова
Всех своих любимых подружек ТАНЮШЕК, а также мою дорогую мамочку поздравляю с Татьяниным днем
Сегодня праздник без обмана,
Моя любимая Татьяна!
Твой день настал, что пожелать?
Чем мне тебя повеличать?
Ты хороша! Ну просто диво!
Мила, естественна, красива.
На щечках, разве, нет улыбки,
Ну улыбнись, уста ведь гибки.
Оставь печаль, свои сомненья,
От грустных мыслей лишь мученье.
Отпраздновать желаю в волю
На всю оставшуюся долю!
Татьяна! День рожденья - счастье... Читать далее»
+13  |  Комментарии (14)
Страницы:
1 ... 14 15 16 17 18 ... 24