 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
На три порции по 300 калорий:1 стакан овсяных хлопьев 100 граммов нежирного творога 100 мл кефира 2 яйца 1 стакан черники (можно замороженной) 3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира 1 ч.л. меда Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Одни говорят, что блондинки более привлекательны. Другие — что брюнетки.Давайте узнаем правду!!! Если ты блондинка — отнимай 1. Пример: 1000 => 999 Если ты брюнетка — прибавляй 1. Пример: 1000 => 1001 Если ты рыжая — можешь либо прибавить, либо отнять 3. Пример: 1000 => 1003 Если ты парень — также можешь голосовать за тех, чьи волосы нравятся тебе больше Начинаем с 5000. Если дойдет до 10 000 — брюнетки привлекательнее. Если до 0 — блондинки круче
+4
|
Комментарии (32)
Куриное филе в кефире
Куриное филе (100-150 г), режем, посыпаем солью, молотым черным перцем, петрушкой, укропом. Заливаем кефиром пополам с водой (50 мл кефира/50 мл воды) и оставляем в прохладном месте часа на 3 (можно на ночь). Спустя 3 часа выкладываем на горячую сковороду (без масла естественно), тушим минут 10. Белковый салат - грудка, кальмары, яйцо Яйцо сварить всмятку. Все ингредиенты порезать, смешать с яйцом. Курица в творожном соусе... Читать далее»
+12
|
Комментарии (4)
ИНГРЕДИЕНТЫ:КОРЖИ: 420 гр муки 100 гр сахара 6 ст. л. какао щепотка соли 400 гр минеральной газированной воды 1,5 ч. л. соды 75 мл раст. масла КРЕМ: 750 мл растительных сливок 9 ст. л. сах. пудры 400 гр вишни в собственном соку ПРОПИТКА: 60 мл вишневого сока 30 мл ликера (коньяка, бренди). ОФОРМЛЕНИЕ: 100 гр черного шоколада ( 55-70% ) коктейльные черешни. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: КОРЖИ: Разогреть духовку до 180*С... Читать далее»
+7
|
Комментарии (13)
+9
|
Комментарии (5)
+3
|
Комментарии (1)
Сегодня моей мамочке День рождение! Она является пользователем "Diets.ru" под ником "бухгалтер". Хочу от всей души поздравить ее с Днем рождения!!!
Мамочка родная, в день рожденья твой, Пусть тебя обходят болезни стороной! Пусть твой дом не знает грусти и проблем, Больше будет в жизни хороших перемен! А еще, спасибо хочется сказать, За любовь, которую в словах не передать. За то, что заботилась за то, что растила, За то, что взамен ничего не просила... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
История праздника 14 февраляЭта история датируется примерно 269 годом, в то время Римской Империей правил император Клавдий II. Воюющая римская армия испытывала острый недостаток солдат для военных походов, и военачальник был убежден, что главный враг его «наполеоновских» планов — браки, ибо женатый легионер о славе империи думает гораздо меньше, чем о том, как семью прокормить. И, дабы сохранить в своих солдатах воинский дух, император издал указ, запрещающий легионерам жениться... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
У одной бабули в авиакатастрофе погиб сын и его жена. На старости лет она остается одна и на ее плечи ложиться груз ответственности за трех маленьких внучат. Здоровье часто подводило, работать она не могла, не позволяли силы и, как вы понимаете, приходилось жить на грани нищеты. Но никогда... никогда эта добрая женщина не позволяла себе протягивать руку! Все жизненные трудности она переживала с достоинством, принимая за испытание свыше... Читать далее»
+16
|
Комментарии (8)
В одной из очень бедных семей, на грани нищеты, жили мама, дочь и два сына! Муж бросил бедную женщину. Не хотелось бы даже вдаваться в детали: куда уехал, зачем, почему... Уехал... Пусть идет! Женщина для того, чтобы обеспечить семью вынуждена была работать! Дети ведь совсем были маленькие. Старшему сыну 9 лет, среднему 6 лет и младшей доченьке 3 годика! Так получилось, что оставить младшую дочку ей было не с кем, и поэтому она всегда брала ее с собой на работу! Конечно... Читать далее»
+20
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад