ПОЧЕМУ ХУДЕЕТСЯ С ТРУДОМ?
Подавляющее большинство людей обращается к диетам и фитнесу именно из-за желания похудеть, т. е. сбросить несколько килограммов и желательно быстро. Многие не получают никакого результата, а многие-лишь временное снижение веса с последующим прибавлением. Почему так происходит и что же всё таки делать? На этот вопрос мы попытаемся вам ответить.
Есть "счастливчики", которые вообще не набирают лишние килограммы...
Читать далее»
Хорошие или плохие? Насыщают или лишь разжигают аппетит? От того, насколько хорошо вы разбираетесь в углеводах и способны разумно включать их в свой рацион питания, зависит ваш вес, крепкое здоровье и ясный ум.
Каждая девушка, которая следит за своей фигурой, знает: от углеводов фантастически легко поправиться. И даже более того, добавляют специалисты — в прямом смысле впасть в зависимость (с белками и жирами вам это не грозит)...
Читать далее»

Вот решила купить себе кофеварку. Очень люблю кофе, особенное вкусное . Ищу недорогую, простую в использовании, и чтобы кофе вкусное готовила ( с молоком ). Пока мой выбор остановился на Кофеварке KRUPS Nescafe Dolce Gusto. Девочки, у кого такая была или есть? как она вам?
Все девоньки, решилась... а решила я сесть на диету. Много раз пробовала, но хватало меня на 1-2 дня. Слабохарактерная я . А на днях вообще, ела без остановки :мое день рождение, приезд сестры с Киева (редко видимся), день рождение бабушки. Короче, грешная я Радует что много не набрала, где-то около 1 кг. Тем более что КД, может это и есть тот зловестный кг...
Читать далее»
Бумажную снежинку слегка увлажнить и прилепить на заркало. Влагу вокруг снежинки промокнуть тряпочкой.
Немного зубной пасты развести водой.
Первые брызги бывают слишком крупными (некрасивыми), поэтому их надо куда-нибудь стряхнуть, и только потом брызгать на зеркало.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
16 дней назад