 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня в самодисциплине откуда то появилась цель наедать бока, уже целых 3 дня оказывается "наедаю"у всех так или разное, рассказывайте, вместе посмеёмся)))))))
+4
|
Комментарии (32)
что ж делать, худею и грудь уходит качаю каждый день, не помогает, мышцы накачала, а грудь не увеличивается... вот говорят капусту надо кушать, грудь расти будет, перец болгарский тоже... действительно ли это так или не поможет ничего?
+4
|
Комментарии (3)
сегодня приятно удивилась, когда погуляв 3 часа проверила тут на калькуляторе сколько сожгла калорий - 1278 ккал
надо же, я съела сегодня меньше чем сожгла, а ещё впереди тренировка ммм...
+1
|
Комментарии (6)
Понять ничего не могу, 3ю неделю вес один и тот же...
не срывалась, пару раз разгрузочные дни были, питаюсь правильно( не на диете какой-либо), занимаюсь каждый день много... визуально видно, что похудела, и знакомые замечают и по одежде чувствую, а вот на весах никаких изменений и по обмерам тоже не очень...
+5
|
Комментарии (4)
Пишет мне знакомая, с которой давно не виделись, говорит видела меня сегодня, что я очень похудела, ну таак приятно, это ещё больше мотивирует и не хочется останавливаться вообще
+1
|
Комментарии (1)
Сегодня мазалась мумиё 1й раз, вняееееет бе, щас сижу думаю, запачкает оно мне ночнушку или нет, ладошки после намазывания коричневые были, мылом не смылись, оттёрла пемзой, ужас...
кто пользуется, скажите пачкает оно всё одежду, постель или надо подождать пока полностью впитается или смывать его надо? я читала, что не надо, но малоли...
+8
|
Комментарии (15)
Сегодня к маме подошла, а она говорит, - "ты так похудела! может больше не надо!" так приятно =)
а похудела всего на 4 кг, пока что...)))
+1
|
Комментарии (0)
Девочки посоветуйте мне, я каждый день занимаюсь на орбитреке, мажу проблемные места антицелюлитным кремом, обматываюсь хорошим слоем плёнки, на талию одеваю пояс специальный, одеваю теплые штаны и иду бегать, уже полтора месяца каждый вечер, неделю только пропустила - нога болела, но что-то не вижу особо чтоб тело подтягивалось... Читать далее»
+10
|
Комментарии (15)
Девчёнки, кто собирается соблюдать пост? что можно кушать и когда? а то в инете так всё непонятно написано, недели праздники, а толком ничего нет =( ну или может я плохо ищу
вобщем кто знает подскажите
+2
|
Комментарии (8)
Всем привет, я тоже худею, целый месяц уже принимаете меня к себе?С весной всех
+8
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Доброго всем!
17 часов назад