Дневник пользователя daniellahka-2018

Сперва о вчера. 2 раза пыталась ходить. И 2 раза свет вырубался, пока не вырубили совсем . Ну минут 20 походила. Потом сидим такие со свечкой, романтика. Думаю-хорошая отмосфера для йоги. Притащила коврик и начала делать, что помню из всяких роликов . Малые сказали, что я похожа на бегемотиху из Мадакаскара..жуя печеньки..ответила, что потом посмотрим, кто будет бегемотиком
Вес сегодня 80.4..правильной дорогой идем. Хочется увидеть 7ку, давно не видела

"Порадовал" зараза тем же весом . Но я знаю почему.1 я после вчерашней чистки, выпила 1 литр водички специальной..ее при отравлениях пьют, там сода, минералы всякие и тп. Оно и задержалось походу. И еще кд близко. В общем это надо пережить, не переживая . С занятиями я вчера все же переусердствовала тоже наверно, сегодня только похожу. Не теряю оптимизма. Завтра будет лучше

Отвес пока четко по кг в день. Сегодня 81.1. Настроение хорошее, самочуствие в норме . Раньше я была совой, теперь спать ложусь часов в 10, просыпаюсь где то в 5, иногда валяюсь до 6, потому что темно и холодно утром . Вчера запарила семена льна, прочитав о их полезности 1 ст ложечку, думала выпить водичку, ага..процедила, думаю их что выкидывать?жалко стало и начала их клевать, какой ужас..правда по зернышку, запивая водичкой... Читать далее»

На весах 82.1 цыферки радуют, самочуствие отличное. И хоть и хочется супчика того что в холодильнике, он вкусненький и я его люблю но малые сьедят!. А так чуства голода нет совсем. Вчера лазила по ютубу, смотрела о голодании, люди и по 40 дней голодают, нормально. Так что продолжаю! Только пару моментов надо исправить, но это мелочи . Главное что чуствую себя камфортно. И цель есть какае то и смысл. Мне этого не хватало.

15.11 в четверг я встала на весы и была в шоке от цыфры 90 на них . И решила что так дальше жить нельзя! Завела себе дневничек тетрадку и начала голодать. Голодание это не средство для похудения, это только первый шаг, очистка организма и тп. На сегодняшний день, все нормально. Голодание продолжается, пью много жидкостей, воду, зеленый чай, травки всякие вес 83.300. Стало скучно писать в тетрадке, решила завести дневничек и тут . В компании единомышленников веселей.