Дневник пользователя Данчик

У нас в Сибири всю, практически, зиму синее синее небо и очень яркое солнце, но мои знакомые из физической лаборатории говорят что этому совсем не надо радоваться, идет очень сильный радиационный фон от солнца, что-то там в небе прохудилось и именно над Западной Сибирью Но я так люблю солнышко, что это меня не огорчает.) Из планов питания - со следующей недели перехожу на постную окрошку ( без картошки и мяса-колбасы в ней ), это будет продолжаться 10 дней (вначале вкусно, а потом грустно, но я... Читать далее»

Сварила сегодня свой любимый суп-пюре (отварила куриную грудку, в бульон накрошила 300 гр. капусты, 5 стеблей сельдерея, 1 морковка, 2 перца болгарских, 3 луковицы, 2 помидора, укропчик зеленый), когда все сварилось - в блендер, и на 4 дня еда готова Из планов - с понедельник добавлю еще один день бассейна... Читать далее»

И почему мне раньше не попала на глаза книга М. Дьяченко "Долина совести"? Читаю-размышляю, когда прочту до конца - поделюсь мыслями, а сегодня увидела в продаже её же книгу "Мигрант", не купила, посмотрю у себя в "загашнике" ( на жестком диске, у меня там 25 тысяч книг, если обнаружу, то скину себе в электронную книгу, а нет, то куплю).
А какого чудесного психолога я для себя открыла - Наталью Толстую! Умница, красавица, слушаю с удовольствием... Читать далее»

Всех девочек - красавиц, которые заходят ко мне в гости - с Весной! Станем мы с вами самыми красивыми и любимыми!
В подарок от меня вкусный салат и очень полезный
1 яблоко очистить от кожуры, порезать на дольки и сбрызнуть лимонным соком.
2 стебля сельдерея порезать на мелкие кусочки
4 листа салата мелко нарвать
4 кружочка ананаса можно свежий, можно консервированный) порезать
Заправка на любителя, я обычно довольствуюсь лимонным соко, но можно и натуральным йогуртом... Читать далее»

Потихоньку-помаленьку вес снижается, за последнюю неделю еще на 900 гр. ( мелочь, а приятно)
Что еще из положительного - практически отказалась от конфет, они спокойненько лежат себе, а мне их совсем не хочется.
Очень вкусно пить чай с 3-мя штучками чернослива - и вкусно и полезно.
Пришла к выводу - я МОЛОДЕЦ!

Каждый день вес уменьшается на 200 гр. Меня это радует.
Сижу и размышляю над словами Ч. Паланика " Человек, которого мы любим и который любит нас - никогда не может быть одним и тем же " Чем больше размышляю, тем больше понимаю что он прав

5 дней не ем после 18 и 1 кг. улетучился И еще - пью чай с молоком вприкуску с черносливом. Вкусно

Хорошо в просторах интернета, всегда можно найти нужное для тебя Я веду свой "бумажный" дневник, но решила писать и в открытом - надеюсь что найду здесь добрых, умных, веселых людей ( как в песенке - вместе весело шагать...). И так - в путь!