 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
К 1 июля закончены все намеченные ранее дела : стоматология на ближайшие несколько лет мне не грозит ( чему я необычайно рада), гости разъехались ( это меня огорчает), на дворе июль, а это значит море зелени, фруктов, ягод, так что питание будет правильным.Испекла вчера для гостей вкусный-вкусный творожный рулет: 500 гр. творога размешать с 50 гр. сахара 100 гр. изюма, 3 яичных желтка. - хорошо перемешать с творогом 3 белка + 200 гр... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Так давно ничего не писала ( правда часто заглядываю к девочкам в дневники), но на то есть причина - занимаюсь зубами. Это так долго, так дорого и так необходимо. Но все скоро закончится. Правда те 96 тысяч, в которые мне встали эти зубы, лишили меня поездки в Германию, может только на Рождество и получится слетать.Весом практически не занимаюсь, даи какое тут питание если через день зубы сверлят, обтачивают и т. д. Хватит о грустном... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Теплеет с каждым днём. Бикини, шорты, майки
Пора уж примерять, у зеркала вертясь. А мы ещё едим, открыто, без утайки. И в зеркало глядим, от ужаса давясь. И в зеркала правдивость пока ещё не верим, Мы морщимся, вздыхаем, и чешем у виска: Наверно, показалось: ведь пролезаем в двери, А, стало быть, диета не так уж и близка? Но капельки сомненья вот-вот источат душу… Тут верное решенье имеет место быть: Чтоб море, нас купая, не затопило сушу... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Такая случилась неприятность - полетел сервер, а так как он у меня в Нюрнберге, а сын в Мюнхене, то только в выходные он смог все восстановить Но все хорошо, что хорошо кончается.
За окном теплая весна, настроение тоже теплое, питание хорошее, совсем мне это не голодно, надо всегда слушать что говорят умные люди, а говорят они следующее - если вам хочется есть, то выпейте стакан воды, скорее всего это не голод, а жажда. Так оно, чаще всего, у меня и бывает... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Мне нравится вести Дневник питания!
Вчера много гуляли, были на выставке "Мир самоцветов", мне сейчас больше нравятся изделия из серебра, такой у ювелиров полет фантазии, есть такие замечательные комплекты! Правда пришлось зайти в кафе, но я молодец, все надо мной подтрунивали, над моим выбором - пироженое 25 гр. и кофе. Народ уплетал салаты мясные, горячее мясное\. пили холодное пиво, а я -читайте выше Вот и мое тело меня за это отблагодарило - в результате сегодня минус 500 гр. (ля-ля-ля)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Заполнила сегодня Дневник питания, здорово, мне понравилось и самое главное там не надо самому заморачиваться с подсчетом калорий, все предельно ясно!
Питаюсь правильно, вес потихоньку уходит ( пока-пока) машу ему рукой. На улице весна, прикупила вчера себе 2 летних маечки-футболочки, просто красавица в них буду Купила вчера просто замечательную зеленую редьку, мой любимый салат из нее : редьку на терке 1 морковка на мелкой терке 1 огурец на терке пучок укропа... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Сегодня первый день тепла. по-весеннему текут ручьи, тепло и солнечно.
Потихонечку вес уходит, мне это нравится, но не может быть все хорошо - потеряла 5 флэшек с фотографиями - видно нечаянно выбросила с бумагами. Как жаль и фотографии ( а их там так много, кое-что правда я сбрасывала на жесткий диск, но далеко не все, да и сами флэшки жаль Но, как пел кот Леопольд, неприятность эту мы переживем... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Все идет по плану, все просто замечательно!
Сегодня весы показали -400 гр Горжусь собой 4 раза Нашла сегодня утром в своих старых записях творожную вкусняшку 10 гр желатина растворить, влить в 100 мл. обезжиренного молока. 500 гр.2% творога, влить в творог молоко с желатином, покрошить в него любые фрукты, разделить на 3 части и в холодильник. Можно в каждую часть творога добавить свой фрукт, для любителей можно в творог добавить какао. И ваш десерт на 3 дня готов... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
На улице не привычное серое небо, порывистый ветер ( я прямо как метеостанция вещаю ), но если после зарядки потанцевать под хорошую музыку, да знать что будет замечательная встреча с друзьями - то понимаешь что ВЕСНА!
Я и мой вес просто молодцы, я правильно питаюсь, а вес в ответ потихоньку от меня убегает. Вчерашнее питание : Утро - кофе, сыр, йогурт Обед - салат из зеленой редьки, моркови, зел. лука = заправка 1ч. л. оливкового масла 120 гр. отварной кур. грудки... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Жизнь коротка!Нарушай правила. Прощай быстро. Смейся неудержимо. Целуй медленно. Танцуй, будто никто не смотрит. Пой, будто никто не слышит. Люби, будто никто не причинял тебе боль. Ведь жизнь дается человеку один раз. И прожить ее надо так, чтобы там наверху одурели и сказали: ну-ка повтори!
+4
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не сдавайся! Дыши!!!
2 дня назад