 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Хотите верьте, хотите нет, но я реально стала терять вес благодаря аудеопсихокурсам Вараксина И. В.
Кушаю только полезную пищу, пищевое питание изменилось полностью, сама по себе отказываюсь от вредной еды! И даже на диете не приходиться сидеть... Вообщем иду впереди к намеченной цели! ПОЖЕЛАЙТЕ МНЕ УДАЧИ!!! P.S: будут вопросы что за аудеокурс, с удовольствием расскажу!
+7
|
Комментарии (19)
+3
|
Комментарии (0)
Как думаете это много? Ведь вроде весь день почти голодная, а каллорий аж на 1400!
+3
|
Комментарии (20)
Вот решила с вами поделиться рецептиком, сегодня приготовила и мне понравилось!
Думаю это блюдо не очень каллорийно, т. к в составе одни овощи... Вам потребуеться: 1. Цукини - 3 шт (я брала маленькие). 2. Морковь - 1 шт. 3. Лук - 2 головки. 4. Помидор - 1 шт. 5. Томатная поста - 1 ст. ложка. 6. Соевый соус - 1 ст. ложка. 7. Сметана 15% (Для подачи). 8. Соль, перец ч/м, чеснок, зелень. 9. Масло оливковое/подсолнечное.(у кого какое есть)... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Всем приветик!!!Решила поделиться с вами тем, что нарыла в инете, а в часности о роллах. Я их просто обожаю, но счилала их каллорийными из за риса, старалась не кушать. А сегодня прочитала про них столько интересного, что даже думаю дома буду их говить... К вопросу о калорийности ролл: могут ли они повредить фигуре... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Всем привет!Давно не была на сайте т. к переежала в другой город. И вот на конец переехали и теперь могу снова быть на своем любимом сайте... Ведь здесь все такие дружные и понимающии, всегда дадут совет и поймут, поддержат. Хотела бы с вами поделиться своей проблеммой. По возможности получить совет. У меня проблеммы с мужем. Начну с начала, мой муж военный недавно его по службе перевели в другой город, соответственно я поехала за ним... Читать далее»
+16
|
Комментарии (49)
Девочки посоветуйте какую диету выбрать?Так что бы и не голодать, но и худеть... Я уже и незнаю как быть на голодных диетах срываюсь, на сытых не худею! ХОЧЕТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ!!! А я руки уже опустила...
+9
|
Комментарии (39)
Я девочки вообще разочировалась в себе, силы воли вообще нет.Муж уехал на 2 недели в командировку на север, я живу одна... Вот думала я когда он уедит готовить будет не надо и я похудею, выбрала диету "Корректирующию" и приступила! Два дня и вот он - СРЫВ. (банка сгущенки, колбаса с/к, пюре... вообщем классика жанра!) Не стала отчаиваться думаю ладно с кем не бывает, начила все заново. Снова быбрала диету, уже более строгую, 5 дней отвес 4 кг, я летала... Но не долго... Читать далее»
+4
|
Комментарии (9)
Насмотрелась рекламы, и так захотелось купить! Электрогриль Redi-Set-Go...Производители так классно все показывают, вообщем нужен ваш совет! Вот что они пишут о нем: Электрогриль "Реди Сэт Гоу" идеально пропекает продукты снизу вверх в закрытой камере и экономит Вам до 70 процентов энергозатрат. Он достаточно мощный, чтобы прожарить мясо, в нем можно выпекать и коржи для торта... Читать далее»
+6
|
Комментарии (36)
Вот очень простой рецепт, но вкусно и не каллорийно.Рыбные котлеты: * 500 г нежирной рыбы * 1 маленькая луковица * 1 яйцо * 1 морковка * 3 ст. ложки муки * 125 г сметаны 10% * оливковое масло Приготовление: Рыбу очистить, выпотрошить, промыть и разобрать на мелкие кусочки. Лук очень мелко порубить, вместе с рыбой в блендаре или мясорубке. Морковь потереть на терке и перемешать с рыбрй и луком. Добавить сырое яйцо, муку, сметану, соль, перец и тщательно перемешать... Читать далее»
+12
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
5 часов назад