Дневник пользователя cjkysirj

появился березовый сок. Заменила временно квас свекольный на березовый сок. Нужно использовать время сокодвижения. Пью третий день, стала вес набирать. и польза ведь должна быть. Правда вчера и позавчера много сьела калорийной пищи. Была в гостях, вроде и ограничивала в еде, но позволила себе конфетки, так давно их не кушала, и вот, привес. Ох-хохошеньки хо-хо! все время думаю, как хорошо быть в нормальном весе без ограничения еды. Я уже так давно хожу вечно голодная. Сьела бы все, аппетит неумеренный... Читать далее»

Вторую среду мучает изжога. Сегодня пробовала чай с молоком. Надо пересматривать свой голодный день. Попытаюсь в следующую среду пить или кефир нежирный или жиденький отвар овощной, нужно пересмотреть мой разгрузочный, сижу а у меня горечь в глотке, это плохо. Но я выдержала, скоро спать. Благодарю всех и себя за стойкость.

Мой первый день без еды. Была только вода, чай и ложка меда. День заканчивается. Воды выпила меньше нормы. Сейчас бокальчик воды выпью и спать. Довольна собой что справилась. Есть хочется, еще приболела, простыла. Так держать, Леночка! Несомненно такое воздержание на пользу мне!!!