
Очень люблю праздники и подготовку к ним. Но вот почему-то клиенты все откладывают на последние предпраздничные дни. Работаю я из дома. И вот сегодня: дома бардак, муж няньчит малыша (только вот не кормит грудью почему-то )) ), а я сижу перед ноутом и пишу меморандум... Сегодня, наверное, устрою себе безсонную ночь, но закончу эту работу, а завтра - убрать дома, докупить подарки на Новый год, отправить последние поздравительные открытки и... устроить фруктовый день...
Читать далее»
4й день диеты, а я все еще ее придерживаюсь. Яхуууу Сегодня с утра стала на весы - и, о эти 70.8!!! Еще 900 граммов и я перечеркну черту семдесят и пообещаю себе никогда ее больше не пересекать ))
И еще, сегодня я опять вернулась в спортзал - впервые за все время с начала беременности Предвкушаю, как завтра с самого утра почувствую ноги, и руки )) Вот еще и на весах бы мне подарочек от Святого Николая ))
А вот касательно подарков... Сегодня успела запаковать своим любымым "мальчикам" сюрпризы...
Читать далее»
Уже обещала себе не садится на диеты, а просто правильно питаться. Но тут вдруг нашла старый листик с диетой от подруги, написаный лет 5 назад и так и не испробованной. Диета расчитана на 7 дней. А вот и весь список:
День первый. Любые фрукты (кроме бананов) + 1,5 литра воды
День второй. Любые овощи (картошку можно только печеную и только утром) + 1,5 литра воды
День третий. Любые фрукты и овощи (кроме картошки и бананов) + 1,5 литра воды
День четвертый. 8 бананов + 0,5 л...
Читать далее»

Прошло больше года с того момента, как я активно в очередной раз "взялась за себя", залезла на этот сайт, села на диету, занялась спортом и действительно начала худеть. Но, увы, хватило меня не надолго (( Сначала результат вдохновлял и хотелось заниматься. А потом пришла эта вечная лень и жалость к себе уставшей. Затем новые радостные события - беременность и появление на свет нашего замечательного малыша - Артемки. И вот теперь Артемке месяц - пора все-таки заняться собой...
Читать далее»
Сколько я себя помню я была пухленькой-полненькой (еще и кость крупная - очередное оправдание для себя). В школе я особо не садилась на диеты, да и как? Рядом бабушка и мама закармливают, всякие "правила чистых тарелок" и все такое. В институте, конечно, пробовала и не раз. Получалось сбросить от 2 до 5, но потом жалость к себе из-за постоянных нагрузок учебой и другими умственными занятиями, а также сидячий способ жизни возвращал все обратно. Спорта тоже было мало...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад