 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
привес 100 гр
завтрак кофе булочка с маслом обед варен яйца, салат пекин капуста лук йогурт ужин творог апельсин
0
|
Комментарии (3)
вес стоит...
завтрак кофе бутер с маслом сыром, печенье обед суп постный гороховый,, салат с пекин капустой и помидором, луком ужин рис пропаренный, помидор, лук
+1
|
Комментарии (3)
привес 300 гр обидно досадно, но жизнь борьба, итак продолжим...
завтрак булочка с маслом + кофе с молоком обед постные щи ужин творог йогурт помидор
+1
|
Комментарии (6)
завтрак булочка с маслом и кофе
обед макароны с сыром, карпаччо из свеклы ужин творог с помидором
0
|
Комментарии (0)
привес 300 гр, но знаю откуда))) рис надо кушать мне вприкуску со слабительным
завтрак печенье с маслом и кофе с молоком обед гречка + салат пекинская капуста, морковь, лук, чеснок с йогуртом ужин творог с апельсином и йогуртом
0
|
Комментарии (11)
завтрак: жаренное тесто с вареньем и чай
обед: густой суп с картошкой и капустой ужин курица тушеная со специями
+1
|
Комментарии (0)
завтрак булочка с маслом и кофе
обед густой суп с картош капустой + пассированный лук морковь ужин 90 гр творога йогурт апельсин
+1
|
Комментарии (0)
первый этап: 86 - 79
второй эпат: 79 - 73 третий этап: 73 - 67 четвертый эпат: 67 - 61 пятый этап: 61 - 55 шестой этап: 55 - 48
+2
|
Комментарии (0)
завтрак булочка с маслом и кофе
обед рис и салат капуста помидор лук чеснок йогурт ужин творог кефир апельсин
0
|
Комментарии (0)
завтрак булочка с маслом и кофе
обед рис и тушеная капуста ужин греча и тушеная капуста утром 13.02 отвеса нет
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
5 часов назад