Дневник пользователя Баст

Баст
Рейтинг: 69090
Последний визит: 20 января в 12:49


Рубрика "ИГ 1/23" / Все записи



От лет стареют или от котлет? С Днем рожденья меня! Обещанные фото. 27 августа 2020 года
Баст
Привет, девочки!
Думала-думала, сомневалась:выставить ли фото(обещанное в запале )10-летней давности, но решила, что да.
Да, я была такой. Я была такой в один из сложнейших периодов моей жизни, но я справилась. И да, можно "постареть на 10 лет, при этом молодея". И "молодильные яблоки, парное молоко, в которое надо окунуться, волшебные таблетки, процедуры и уколы и пр."здесь ни при чем... Читать далее»
+130  |  Комментарии (192)
Худею с прибамбасами. ИГ 1/24. Результат первой игры 1/3 финала. 31 мая 2020 года
Баст
Привет, красавицы!
Пишу уже во второй раз с нуля, если пропадет еще раз-то больше никаких предварительных отчетах даже не заикнусь.
Но хочу поделиться с вами небольшими (и по времени, и по количеству)успехами, но они есть.
В конце апреля я впряглась в похудение с некоторыми диетс-чанками
Где же вы мои, друзья по похуденью?
и поставила себе 3 маячка:
-1/3финала, бгг-Мой Мамский ДР 29 июня
-1/2 финала -Мой ДР августа
-И Большой Финал в декабре... Читать далее»
+50  |  Комментарии (379)
Первая неделя"триатлона" и моя новая симпатия. Вегетарианская, как без этого? 3 мая 2020 года
Баст
Привет!
Если вы забыли-то я "готовлюсь к триатлону "-у меня есть 3 отрезка пути, каждый со своим финишем.
-29 июня к моему мамскому ДР я хочу вернуться к моему прошлогоднему минимальному весу, минус 1кг."Помириться с моим ремнем"-сейчас я двинула его направо не мало, ни много 3 дырки,10 см".
-На мой ДР, если я дойду до веса<80 кг, я покажу вам мое фото из загранпаспорта, фото 10 лет и уже сейчас, конечно, есть на что посмотреть... Читать далее»
+36  |  Комментарии (162)
Два счастливых дня, вегетарианских дня... Пампампам и "капустное филе в кляре". 30 апреля 2020 года
Баст
Привет!
Идут дела своим ходом, ем раз вдень, но много, надеюсь похудеть...Нет, не надеюсь...Намерена.
Здоровье, конечно, главный приоритет. Пока обнадеживает, сахар вчера (сняла показатели песле еды-так не делают, но я хотела знать как повлиял перебор углеводов((на 9 гр от выбранного мной барьера))на уровень-не поскакал ли вверх)И, вуаля:после еды уровень был всего 146/8.1.
На сколько единиц повышается уровень сахара у диабетика 2 типа после еды?У здоровых людей он может повысится до 140.4/7.8... Читать далее»
+38  |  Комментарии (55)
Присоединяюсь ко флешмобу Милочки."Суп на сто круп". Потрясающие побочки нового лекарства. И просто новости. 26 апреля 2020 года
Баст
Привет, красавицы!
О, наконец-то, наконец-то, после более чем 40 дней строжайшего карантина наше "вельмы разумное"правительство решило, что можно уже гулять с детьми(у нас нельзя было гулять даже в 100 м от дома, т.е вообще). И тут -вуаля-с воскресенья разрешили:
-брать детей с собой на работу(??? Вау, у нас работают только "важные предприятия", аптеки, супермаркеты и фермеры... Идет такая мама на работy в госпиталь или на поле и ребенка с собой берет... Читать далее»
+47  |  Комментарии (52)
Потрясающий(а как иначе???)суп с кокосовым молоком,"одной левой". И мое заморочное дневное меню. 17 апреля 2020 года
Баст
Кумася в гостях у другой.
-Кумасю, не стесняйтесь, пейте чай, без вытрэбеньок, как дома.
-Ну,"без вытрэбэньок "я и дома напьюсь, а у тебя, изволь, хочу с вытрэбэньками.
Диету мою можно назвать как угодно, но только не "без заморочек". Ну такой вот я странный зверек.
Но, пока что-объявление о приеме на работу:Срочно нужен вышибала на работу... Читать далее»
+30  |  Комментарии (66)
Сірожене Пірожене. Иг 1-23, отчет за месяц. Юпппка подрезана! 30 января 2020 года
Баст
Привет, карапузики, телепузики, экс-пузики и, пока что пузики!
Пора и "честь знать"-за месяц"слово держать". Постройнение, увы, не идет"семимильными шагами". Я даже и не мечтаю...ну, разве что, так,"далеко и на окраине сознания:"А вдруг? Ну вдруг???". Не-а.
Но, зато,"Лучше 40 раз по разу"-очень даже да!
Итогом этого месяца стали -3,3кг. И, если они, в феврале, превратятся в "минус 6 кг" -я буду очень рада... Читать далее»
+47  |  Комментарии (30)
Диабет и сахар в крови. Участие в этом печени и гормона роста. Лишние килограммы для любителей до утра смотреть сериальчки. 21 января 2020 года
Баст
Привет, красотки и красюки!
Продолжаем "не ликбез", потому, что мы все уже супер-умные, самисусами, знаемзнаем и прочаяпрочая.
Знаем, но:
-все так же смотрим сериальчики до рассвета, даже если завтра на работу, с этим самым "рассветом". Ну да, мы же живем в "СССР"-ре , если сегодня не посмотрим-то когда "еще покажут"? У нас еще нет интернета и даже видеомагнитофона нету! Сегодня не увидим-все, пропало... Читать далее»
+43  |  Комментарии (28)
ИГ 1/23 Неделя 2/2020 17 января 2020 года
Баст
Привет, худеющим, думающим худеть, мечтающим похудеть и стойняшкам!
Вторая неделя проходит во "внештатном режиме", как и 3 будет "немного не того". Причина проста до банальности:сняла 2 коронки 25-летней давности(думала, что челюсти будет трындец ), обточили зубы под металлокерамику и...все. Не подходи ко мне никто , вообще рот не открываю-чувствительность зубов огого, моя-заодно.
Ем "что-то жиденькое", кефир, супчики... Читать далее»
+54  |  Комментарии (25)
Интервальное 1/23. Кето хлеб. Первый блин...булочкой. 9 января 2020 года
Баст
Поскольку я "ремонтирую"свою "поломанную инсулинорезистентность"вкупе с диабетом 2 типа-я урезала углеводы, оставила на день только порцию 200-250гр фруктов и мне некуда "впихнуть хлеб", а, иногда, хочется. Потому, что не ем ни картошки, ни пасты, никаких каш...
И "нарсовалась"еще одна проблема, только, чур, не смеяться:мне не хватает калоража! Для моего интервального голодания. Т.е, например, в один прием пищи мне надо впихнуть более 1400ккал... Читать далее»
+55  |  Комментарии (99)


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
3 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная