Баст
Рейтинг: 69090
Последний визит: 20 января в 12:49
Привет, девочки! Думала-думала, сомневалась:выставить ли фото(обещанное в запале )10-летней давности, но решила, что да. Да, я была такой. Я была такой в один из сложнейших периодов моей жизни, но я справилась. И да, можно "постареть на 10 лет, при этом молодея". И "молодильные яблоки, парное молоко, в которое надо окунуться, волшебные таблетки, процедуры и уколы и пр."здесь ни при чем... Читать далее»
Привет, красавицы! Пишу уже во второй раз с нуля, если пропадет еще раз-то больше никаких предварительных отчетах даже не заикнусь. Но хочу поделиться с вами небольшими (и по времени, и по количеству)успехами, но они есть. В конце апреля я впряглась в похудение с некоторыми диетс-чанками Где же вы мои, друзья по похуденью? и поставила себе 3 маячка: -1/3финала, бгг-Мой Мамский ДР 29 июня -1/2 финала -Мой ДР августа -И Большой Финал в декабре... Читать далее»
Привет! Если вы забыли-то я "готовлюсь к триатлону "-у меня есть 3 отрезка пути, каждый со своим финишем. -29 июня к моему мамскому ДР я хочу вернуться к моему прошлогоднему минимальному весу, минус 1кг."Помириться с моим ремнем"-сейчас я двинула его направо не мало, ни много 3 дырки,10 см". -На мой ДР, если я дойду до веса<80 кг, я покажу вам мое фото из загранпаспорта, фото 10 лет и уже сейчас, конечно, есть на что посмотреть... Читать далее»
Привет! Идут дела своим ходом, ем раз вдень, но много, надеюсь похудеть...Нет, не надеюсь...Намерена. Здоровье, конечно, главный приоритет. Пока обнадеживает, сахар вчера (сняла показатели песле еды-так не делают, но я хотела знать как повлиял перебор углеводов((на 9 гр от выбранного мной барьера))на уровень-не поскакал ли вверх)И, вуаля:после еды уровень был всего 146/8.1. На сколько единиц повышается уровень сахара у диабетика 2 типа после еды?У здоровых людей он может повысится до 140.4/7.8... Читать далее»
Привет, красавицы! О, наконец-то, наконец-то, после более чем 40 дней строжайшего карантина наше "вельмы разумное"правительство решило, что можно уже гулять с детьми(у нас нельзя было гулять даже в 100 м от дома, т.е вообще). И тут -вуаля-с воскресенья разрешили: -брать детей с собой на работу(??? Вау, у нас работают только "важные предприятия", аптеки, супермаркеты и фермеры... Идет такая мама на работy в госпиталь или на поле и ребенка с собой берет... Читать далее»
Кумася в гостях у другой. -Кумасю, не стесняйтесь, пейте чай, без вытрэбеньок, как дома. -Ну,"без вытрэбэньок "я и дома напьюсь, а у тебя, изволь, хочу с вытрэбэньками. Диету мою можно назвать как угодно, но только не "без заморочек". Ну такой вот я странный зверек. Но, пока что-объявление о приеме на работу:Срочно нужен вышибала на работу... Читать далее»
Привет, карапузики, телепузики, экс-пузики и, пока что пузики! Пора и "честь знать"-за месяц"слово держать". Постройнение, увы, не идет"семимильными шагами". Я даже и не мечтаю...ну, разве что, так,"далеко и на окраине сознания:"А вдруг? Ну вдруг???". Не-а. Но, зато,"Лучше 40 раз по разу"-очень даже да! Итогом этого месяца стали -3,3кг. И, если они, в феврале, превратятся в "минус 6 кг" -я буду очень рада... Читать далее»
Привет, красотки и красюки! Продолжаем "не ликбез", потому, что мы все уже супер-умные, самисусами, знаемзнаем и прочаяпрочая. Знаем, но: -все так же смотрим сериальчики до рассвета, даже если завтра на работу, с этим самым "рассветом". Ну да, мы же живем в "СССР"-ре , если сегодня не посмотрим-то когда "еще покажут"? У нас еще нет интернета и даже видеомагнитофона нету! Сегодня не увидим-все, пропало... Читать далее»
Привет, худеющим, думающим худеть, мечтающим похудеть и стойняшкам! Вторая неделя проходит во "внештатном режиме", как и 3 будет "немного не того". Причина проста до банальности:сняла 2 коронки 25-летней давности(думала, что челюсти будет трындец ), обточили зубы под металлокерамику и...все. Не подходи ко мне никто , вообще рот не открываю-чувствительность зубов огого, моя-заодно. Ем "что-то жиденькое", кефир, супчики... Читать далее»
Поскольку я "ремонтирую"свою "поломанную инсулинорезистентность"вкупе с диабетом 2 типа-я урезала углеводы, оставила на день только порцию 200-250гр фруктов и мне некуда "впихнуть хлеб", а, иногда, хочется. Потому, что не ем ни картошки, ни пасты, никаких каш... И "нарсовалась"еще одна проблема, только, чур, не смеяться:мне не хватает калоража! Для моего интервального голодания. Т.е, например, в один прием пищи мне надо впихнуть более 1400ккал... Читать далее»
|
|
Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
3 дня назад