Дневник пользователя Августиночка

Всем приветик. Вчера у меня был какой то нервный срыв Я была просто в бешенстве... злая... разнервированная... хотелось на всех кричать и бить посуду... заедала все это всем что под руку попадется... отсюда и привес +400гр Ну ничего, сегодня я уже взяла себя в ручки
Сделала себе день отдыха, буду весь день заниматься ничегонеделанием и настраиваться на серьезную борьбу с лишними килограммами...
Всем удачных выходных и хорошего настроения... Читать далее»

Поздравляю всех Со Старым Новым Годом.
Новый год, пусть он и «старый»,
Все меняет так чудесно,
Пусть как от души подарок,
Станет год счастливой песней!
Пусть и солнечным, и светлым
Будет каждый новый миг,
Чтобы как в мечте заветной
Твой успех тебя настиг!
У меня сегодня +500гр. Ну я сама виновата, нечего было много конфет кушать вчера. Ещё и кд, живот жуть как болит. Хотела с утра на тренировку пойти, так не охота было, ещё и из за живота... Читать далее»

Сегодня -500гр. Темпы снижаются. От послепраздничного привеса осталось всего 100гр... но есть ещё допраздничные +1,6кг... я ж месяц туда сюда вес гоняла... будет теперь бороться с ним...
Опять долго не могла уснуть... вот что с этим делать то... всю ночь какая то билиберда снилась...
Сегодня к стоматологу
Желаю всем удачного дня и хорошего настроения
***************
И все таки поход к стоматологу для меня стресс ужасный... Читать далее»

Всем приветик. У вас тут такая теплая и дружная компания
Сегодня у меня шок На весах -1,6кг круто... у меня очень редко бывают такие отвесища вот сколько воды во мне скопилось. Вчера кушала по Миркину, немного нарушала, пила как обычно водичку, литра 2... была почему то жутко голодная...
Единственная проблема-это бессонница... уже которую ночь не могу уснуть часов до 4-5 утра... надо с этим что то делать... Глицинчику что ли попить...
Скорее бы уже дойти до минимального веса... Читать далее»

Вот и кончились праздники, а вместе с ними и поедание всего вкуссного и вредного... Пора опять браться за себя. Весы естественно не обрадовали Я за 9 месяцев похудела со 108кг до 82,4кг... но последний месяц столько всего навалилось... и теперь после месяца беспорядочного питания вес огого какой... Вчера было контрольное взвешивание...86,9кг И со вчерашнего дня я снова на любимой диете доктора Миркина. Сегодня вес уже меньше на 700гр... процесс похудения запущен... Читать далее»