Дневник пользователя anuta8703

anuta8703
Рейтинг: 4865
Последний визит: 26 марта в 15:30

	Пушинка 7 день	9 марта 2020 года
	anuta8703

Всем привет))
Вчера мы с мужем устроили расслабон Детей взяла бабушка (хоть раз в жизни), поэтому мы с мужем отдыхали, гуляли и ходили в кино, аж 2 раза)))
А завтра он уезжает в Крым...в командировку на месяц. Останусь я одна с двумя детьми...заранее знаю, что накроет депресняк, поэтому заранее начала пить фенибут и витамины...
Вчера позволила себе вместо ужина пломбир... Соблазнов было больше, так что ы легко отделалась.
На весах 0, хорошо, что не плюс..
Завтра отчет за неделю... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Пушинка 5-6 день	8 марта 2020 года
	anuta8703

Добрый день, девочки.
С праздником!
Два дня не писала, потому что отмечала))
В пятницу коллеги устроили праздник нам и мы весь дкнь отмечали, но я подготовилась и перед этим не ужинала и не завтракала и потом не ужинала. А вчера просто собрать себя не могла..
Итог за 2 дня плюс 700, думада будет грпааздо больше.
Идем дальше.
Всем удачи!

+4 | Комментарии (3)

	Подсчет каллорий/ 1 неделя	14 января 2020 года
	anuta8703

Всем привет))
Прогла первая неделя, отвес 1700гр. Была зумба, каждый день антицеллюлитный массаж. Пока все идет в режиме, первая миницель близка, осталось 500гр
Всем удачи!

+6 | Комментарии (1)

	Надо что-то менять...	16 января 2019 года
	anuta8703

Всем привет))) Давненько меня тут не было.. Это объясняется просто: халтурю...
Цель похудеть есть всегда, я ненамеренна расставаться с идеей быть красивой и стройной, НО уже год я сижу на 90дневке и результат 0. Потому что сижу сижу, потом раз срыв и за несколько дней срыва набираю все, что скинула за месяц. Хотя заметила, что обьемы уменьшились. При одинаковом весе в том году еле натягивала пуховик. А второй пуховик просто не сходился см на 4. А сейчас все сидит отлично и джинсы сползают... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	18\90 Крахмальный	8 ноября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, вчера я кушала гороха мультиварке, он получился таким нежным и разваристым, что малявочка тоже его ел вместе со мной. Было достаточно голодно, но зато отвес 300гр сегодня. Сегодня мы с малявкой проспали до 9ч утра, хотя ночью просыпались не раз. Температуры второй день нет, ведет себя хорошо. Больше никаких новостей.
Всем удачи!

+3 | Комментарии (0)

	2\90 Крахмальный	24 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет)))
Вчера был крахмальный...но... Я вчера ездила к подруге, была у нее с утра и до вечера, захотелось провести подруготерапию. затрак был как положено, а вот потом была бутылка красного вина сухого без закуски... С 8ч утра до 15ч я не стала ни крошки ничего, но выпила 2 бокала вина. Потом сьела картошку толченную НО с котлеткой (была жутко голодная)
Не ужинала.
Отвес 500 гр
Подруга же выпила целую бутылку и ей было очень плохо)))
Короче, поплакались друг другу, отвели душу... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Отчитываюсь сразу за круг лепестков	21 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, несколько дней не отчитывалась, вчера был последний день лепестков. Соблюдала, но нет нет да схомячу
, поэтому последние з де вес стоял. Ну сама виновата, отвес за 6 дней всего 500гр.
С сегодняшнего дня начинаю 90 дневку, иногда планирую делать разгруз на яблоках и отрубях.
Всем удачного дня.

+2 | Комментарии (0)

	Третий день лепестков куриный	18 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, вчера у меня была курица запеченная в мультиварке с укропом. Но на утро привес 500гр Я так думаю из-за соли...курица получилась очень солёная, я много пила, а в туалет ходила всего 2 раза, особенная последняя вечерняя порция (ужинала в 18ч) вобрала в себя много соли...
Ну чтож..будет мне урок.
Решила сделать замеры, первый раз за всю жизнь сделала замеры, по интерес но стало,, хочу посмотреть результат от антицеллюлитного массажа... Читать далее»

+1 | Комментарии (12)

	Второй день лепестков	17 октября 2018 года
	anuta8703

Доброе утро. Вчера были овощи, тушила кабачки.
Вчера случился срыв - у мужа на работе опять неприятности, надоело уже искать каждый раз новую работу и жить под страхом, что останется без работы... Поэтому я пошла взяла конфеты и начала есть... Стала наверное конце 5! Но тут взяла себя в руки и больше ничего не ела, только чай пила с травами... Читать далее»

+3 | Комментарии (12)

	первый день лепестков	17 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, вчера был рыбный день, купила 1кг замороженной путассу (больше ничего недорого не было, у нас вообще нет выбора рыбы), запекла в мультиварке и осталось рыбы совсем чуть-чуть.
Еще была йога, прогулка с детьми 2 часа и уход за лицом.
Сегодня утром отвес 800гр, хотелось побольше...
Чтож идем дальше, сегодня овощи.

0 | Комментарии (0)