 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня в очередной раз начала сражаться со своим "слоном" в виде 26 кг лишнего жира. Так как чудес не бывает, и нельзя крибли-крабли-бумс завтра проснуться офигительной красоткой, то работы мне предстоит ууууу сколько. Но я полна оптимизма
Сегодня белковый разгруз. Изначально был задуман молокочай, но он чашки куриного бульона отказаться я не смогла. Ну и 100 гр куриного филе туда же. Еще перегладила сегодня все белье, Аня молодец)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Во какую умную мысль нашла на просторах интернета, и думаю ее уже три дня. Смысл в том, что сброс веса и достижение желанных кг не должны быть целью, которую так сложно достичь, а всего лишь средством для достижения других целей, тогда и худеться будет легко и просто, потому что сброс ненавистного жира будет лишь инструментом и приятной "побочкой" на пути к достижению иной цели.
Та же самая пресловутая "мотивация", только вид сбоку... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Ну вот, расслабилась, и нарушила все, что можно.
Сижу на больничном с ребенком. Как закономерный итог, жру-жру. На работе худеть легче- взяла с собой пакет спланированной правильной еды, и вперед, ни шагу вправо-влево. Дома так не могу, соблазнов слишком много. А тут еще мама приезжала погостить, и понеслааась. Готовила-пекла для мамы, в итоге сама своими вкусняшками и обжиралась. Еще стресс- ребенок болеет как-то не так, как раньше, не помогает ничего, вторая ОРВИ подряд вообще без перерыва... Читать далее»
+3
|
Комментарии (10)
Неделя на больничном. Сначала Кирюха, следом я свалилась. Худеется поэтому как-то не очень. То одного хочется больному организму, то другого. Поэтому сегодня разгрузочный день.
Кирюхе закончила колоть курс кортексина. Что бы не говорили уважаемые профЭссора из Питера о том, что бесполезно "колоть бычьи мозги ребенку в попу" улучшения стали заметны на глазах. Только за эту неделю стал ТАКИЕ предложения выдавать, шо я фигею. Все-таки повезло нам с неврологом. Вчера С. позвал меня замуж... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Вес скачет, как конь. После выходных резкий привес (надеюсь, что из-за близких КД и съеденной вчера селедки). Традиционно, в понедельник разгрузочный день.
Впервые за долгое время ребенок всю ночь проспал в своей комнате. То ли из-за простуды, то ли наоборот, что лечение у невролога начало действовать. Утром проснулся и встал САМ! Это вот впервые с начала хождения в садик. И не плакал, и оделся спокойно. Редкий случай. Отвела в сад, деваться некуда, просила воспит... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Важный день . Пройдена психологическая отметка в 80 кг, я наконец-то вешу немного меньше.
Для меня прям вот ваще это очень важно, на весах увидеть 7... Надеюсь, что никогда в жизни я не буду весить 80+ кг. Никогда. Ну, если только на 40 неделе беременности (Кирюху шла рожать с весом 83 кг). Продолжаю английскую диету, настрой оптимистичный. Два первых "голодных" дня дались нормально, но вчера вечером была уже как дохлая муха, ползала с трудом и заплетая ноги, еще и изжога началась... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Худею по следующей схеме- понедельник- разгрузочный день, вторник-пятница- старательно худеем, вечер пятницы- воскресенье- веселый зажор со злоупотреблением спиртным ., Далее с понедельника- опять разгрузочный день).
Ну, что могу сказать. Все равно худеется, да. Медленно, конечно, но убиться насмерть и размазаться в лепешку в борьбе с жиром я не готова. Сегодня опять на молокочае. Была мысль попробовать одну диету, на 21 день. Заманчивая идея, конечно, но зная себя, не выдержу я ее)... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Разгруз на молокочае мне дает отвес 1,5-1,9 кг. При этом если вечером испытываешь чувство голода- хороший отвес будет, если нет (при том же калораже выпитого молокочая)- скинешь всего гр.500 почему-то. А фиг знает почему.
При возврате к нормальному питанию на след.день- ну как, к нормально-диетическому, и после 17.00 не есть ничего, слитый вес не возвращается. Но вот за вчера- и отвеса почему-то не вышло... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
завтрак- 2 яйца, кусок феты, кофе с молоком
обед- свинина жареная перекус- яблоко, груша ужин- питьевой йогурт сладкий, чашка кофе 3в1 Вечерний вес=утреннему. Новые колготки расползлись на пятке. Кирюху утром тошнило. На выходе из дома, уже одетого. Блин. Всю дорогу до сада ревел. Мать-скотина все равно сдала его в сад. Вечером забрала веселого и здорового, но первый раз за все время сам ко мне подбежал, дал ручку и сказал "Пойдем дом". С С. опять были разборки... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Идем выписываться, проболели 10 дней и 4000 рублей (платные приемы и лекарства).
Врач ничетак, еще пойдем, если заболеем. По крайней мере, схему лечения у нее утащила). По весу достижений не очень много, завтра надеюсь на хороший отвес). По крайней мере, я явно меньше ем, неконтролируемых таких зажоров и стремления дожрать дочиста все, что есть в холодильнике, уже нет. Вот, вчера открыла пачку чипсов И НЕ ДОЕЛА. Редкостный для меня факт ... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
18 дней назад