 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Здравствуйте, мои хорошие. Извините, что пропала на время, как всегда работала. Каюсь, что на работе себе позволяла излишества в виде алкоголя и жирной пищи, прошу совета как от этого отказать??? Нет, я не про алкоголь, с ним то все как раз понятно, что кроме меня самой ни кто не поможет мне в решение этой проблемы. Проблема в том, как отказаться от жирных мясных продуктов, ну не могу без них, а вот к сладкому и мучному совершенно равнодушна ( у каждого из нас свои слабости )... Читать далее»
+4
|
Комментарии (19)
Здравствуйте!!!
Вчера вынуждена была пойти на семейный праздник к родственникам. От алкоголя отказалась совсем, не так это было и трудно, как показалось на первый взгляд !!! Кушать старалась постное мясо (тушеный кролик и отбивная с грибами из куриной грудки запеченная в духовке), а также салатик из свежих овощей и фрукты, на десерт ограничилась, вместо тортика, двумя конфетками. Снова себя похвалю, МОЛОДЕЦ... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Вот и снова я взяла себя в руки, ну это только лишь потому, что я сегодня опять приехала в деревню. Начала вести дневник питания и не кушать после 18.00 и не пить конечно же. Сегодняшний день прошел без срывов и излишеств.
Думала за те дни которые выпивала прибавила в весе, но оказалось, что вес стоит на месте, одно это уже порадовало... Читать далее»
+10
|
Комментарии (12)
Сорвалась. Я себя ненавижу, наверно желание выпить сильней чем желание похудеть. Как с этим бороться ? Очень не легко, пью 3 дня, меньше чем обычно, но ведь пью. Я слабачка и враг самой себе. КАК ДАЛЬШЕ ЖИТЬ, НЕ ЗНАЮ. Но жить хоть как то надо и с пользой...
+5
|
Комментарии (55)
Добрый день. Если его можно назвать добрым . Проводила родителей в деревню, убрала квартиру, теперь сижу и думаю что вечер не за горами и я опять останусь со своей проблемой один на один, в 18.00 договорилась погулять с подругой и с ее малышкой, наверно пойдем в парк, возможно нагуляюсь на свежем воздухе и спать завалюсь, да чуть не забыла, я себе пообещала позаниматься на тренажере. А что будет потом не знаю??? Очень боюсь сорваться и выпить коктейль, не только дома, но и на прогулке... Читать далее»
+11
|
Комментарии (25)
ОСНОВЫ ГОЛОДАНИЯ
Голодание - это добровольный отказ от приема какой-либо пищи на протяжении определенного промежутка времени. Поэтому большинство людей не относят голодание к диетам, но на самом деле - голодание - это очень эффективная диета. При голодании организм включает резервные силы и начинает работу по разрушению патологических отложений. Целлюлитные отложения, отложение солей, шлаки, токсичные продукты обмена – все это подвергается выведению из организма... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Голодание испокон веков применяли во многих культурах и религиях для достижения различных целей, сегодня голодание часто рассматривается как модная "диета". Лечебному голоданию приписывают поистине волшебные свойства: освобождение организма от шлаков и токсинов, духовное очищение и избавление от лишних килограммов. Звучит очень заманчиво...
Действительно ли голодание - это исцеляющая терапия или это просто обман нашего тела... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Всем привет!!! Сегодня решила устроить себе голодный день, то есть поголодать. Для моего организма это необходимо, иначе вес не сдвинется с мертвой точки. Многие считают что сидеть на монодиетах и голодать очень вредно для организма, но я для себя особого ущерба не наблюдала ни когда, после таких дней очень приятно просыпаться утром с необыкновенной легкостью во всем теле, даже если при этом твой вес далеко за 100 кг... Читать далее»
+7
|
Комментарии (19)
Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая, а напялить платье хочется, но мешают шесть котлеточек перед ужином схомяканных, шоколадка и три булочки, после ужина добавленных, и кефира поллитровочка, та, что на ночь глядя выпита - выход здесь один, товарищи: топаем в аптеку ближнюю там мы купим чудодейственный пластырь, что для похудания надо на себя наклеивать, да, пожалуй, надо парочку или даже штучек несколько - это, братцы, средство верное... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Похмельная поэма.
Алкоголь заходит в тело, легким взмахом, для души. А на утро, хуком с лева, в печень бьёт, до тошноты, Голова гудит как бубен, из-за рта смердит дер.…ом, Змей зелёный - проклят, будь он, и залит сухим вином. Притушив пожар похмельный, мысли начинают жить, Воскресив запой недельный, скажешь - нет, не может быть! И всплывают вдруг фрагменты, словно щепки корабля, В те, ужасные моменты, выдавишь со стоном - Б.. Я-а-а... Читать далее»
+1
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ноябрь в ритме кето...
2 дня назад