Третий день на сайте или как бы не сорваться.

Третий день на сайте или как бы не сорваться. Добрый день. Если его можно назвать добрым . Проводила родителей в деревню, убрала квартиру, теперь сижу и думаю что вечер не за горами и я опять останусь со своей проблемой один на один, в 18.00 договорилась погулять с подругой и с ее малышкой, наверно пойдем в парк, возможно нагуляюсь на свежем воздухе и спать завалюсь, да чуть не забыла, я себе пообещала позаниматься на тренажере. А что будет потом не знаю??? Очень боюсь сорваться и выпить коктейль, не только дома, но и на прогулке.

Очень хочется жить как все нормальные люди, которые не думают каждый час и каждую минуту об алкоголе, они с легкость могут выпить или не пить во все и не переживать ни по одному из этих поводов. А у меня что не день то переживания, сегодня вечер в одиночестве, завтра на работу, а там у коллеге день рождения и как объяснить пьющему коллективу, который привык, что я ни когда не отказываюсь от алкоголя, что я не буду пить, ведь будут уговаривать и отговорка, что я на диете не поможет, я заранее знаю, что мне скажут: " Какая на фиг диета, ты и так ни чего не ешь, тогда хотя бы выпей" и после выпитого начнут совать чуть ли не в рот кусок жирной колбасы. Ну как с такой работой похудеешь и бросишь пить??? Хотя ни чего не возможного нет, может и удастся не пить. Ведь я прекрасно понимаю, что бросив пить я и похудею и похорошею и психику со временем приведу в порядок, а то уж очень надоели перепады настроения на ровной почве, а от этого страдаю не только я но и мои близкие.
Рейтинг:  +11
Angel_nochi
12 августа 2011 года 406 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Третий день на сайте или как бы не сорваться.
  Добрый день. Если его можно назвать добрым . Проводила родителей в деревню, убрала квартиру, теперь сижу и думаю что вечер не за горами и я опять останусь со своей проблемой один на один, в 18.00 договорилась погулять с подругой и с ее малышкой, наверно пойдем в парк, возможно нагуляюсь на свежем воздухе и спать завалюсь, да чуть не забыла, я себе пообещала позаниматься на тренажере... Читать полностью
 


Дневник Angel_nochi:



Комментарии:

12 августа 2011 года
+3
Ну отговорок масса было бы желание, отличная отговорка что ты на антибиотиках.

12 августа 2011 года
+1
только написать хотела) меня уже никто не спрашивает... потому что вечно "на антибиотиках" или еще чем-нибудь)

12 августа 2011 года
+1
Резкий отказ от чего бы то нибыло плохо повлияяет не только на психику, но и на здоровье. Для начала, если уж совсем невозможно избежать, попробуй сократить. Не наказывай себя, а помогай себе. Всё получится, просто не сразу. Видела, как делают ремонт в квартире? Сейчас ты делаешь тоже самое, но себе.

12 августа 2011 года
0
Спасибо за поддержку.

12 августа 2011 года
+1
ну кто тебя заставляет отказываться выпить????? выпей сухого красного вина и ешь овощи, фрукты, сыр (в меру). Ты главное захоти постройнеть очень, очень, очень и никакие коллеги не заставят тебя делать то, что ты не хочешь. Удачи! И главное не насилуй себя, может еще не время тебе стройнеть?!

12 августа 2011 года
0
Спасибо. А КАК ВСТАВЛЯТЬ КАРТИНКИ!!!!

12 августа 2011 года
+1
Я тоже думаю, что бакал красного сухого вина можно растнуть на весь вечер, а если его еще разбавить минералкой так ообще будет прекрасно

12 августа 2011 года
+1
Бывают такие поводы, когда заставляют выпить. Мне наливают пол бокала сухого вина и я его растягиваю на весь вечер. При предложении налить, говорю, что у меня еще есть. Можно таким образом выходить из ситуации.

12 августа 2011 года
+1
Ангелочек, тебе правильно советуют, не отказывайся в открытую - люди разные = рады - рады будут напоить да посмеяться потом... растяни бокальчик на вечер, не зацикливая их внимание на себе... учись веселиться без алкоголя.. очень хочу, шоб всё у тебя было отлично!

12 августа 2011 года
+1
Спасибочки, но я еще раз повторюсь, что если я сделаю глоточек вина я не смогу остановиться, по мне проще не пить в обще.

12 августа 2011 года
0
Я уже писала пост на эту тему : о взаимоотношениях с алкоголем (моих собственных ) -"Я и Джонни " Мне этот вопрос близок поболе ,чем многим остальным , и я пониимаю вас , наверное , гораздо больше кого бы то ни было .....Почитайте, полюбопытствуйте ....О себе : не пью абсолютно уже начиная со 2 июля (сижу на диете Дюкана ) Хорошо схуднула (не столько по кг ,сколько по см) Дополнительный бонус: улучшился цвет лица, стала гораздо спокойнее, прибавилось энергии ....Да - и нет больше красных глаз

12 августа 2011 года
+4
Когда я отказалась от алкоголя - совсем и навсегда - сколько было "доброжелателей"! Однажды на корпоративчике коллега во всеуслышание заявила, что не доверяет людям, которые отказываются пить в компании и высказала мнение, что я что-то страшное скрываю, боюсь проболтаться и поэтому не пью.
Чего только за эти годы я не слышала! Самое популярное, конечно, "Ты меня не уважаешь" А некоторые даже с пеной у рта доказывали, что алкоголь полезен в некоторых количествах для организма и при этом тыкали меня в свое медицинское образование.
Старые друзья уже привыкли, новые ... Новые пытаются всю ту же самую шарманку крутить. Уже скучно все это слушать. Объяснять, почему я не считаю нужным пить...
И знаете что? Самая лучшая отговорка действительно - антибиотики или медицинские показания. По той же причине можно отказываться от жирных и калорийных блюд. Как правило, отстают быстро.
Ну не говорите, что Вы на диете. Одна зависть людская чего стоит. Ведь Вы проявляете силу воли, а они - не могут. Вот и тянут в свое пьяное жирное болото. Удачи Вам!

12 августа 2011 года
0
Огромное спасибо!!!!

12 августа 2011 года
+1
Понимаю. Раньше я постоянно была "на таблетках". Потом сказала, что муж против пьянства и устраивает скандалы. Потихоньку-потихоньку и отстали. Уже почти и не зовут. Только если день рождения у кого-нибудь. И то знают, что муж будет ругать и я пью минимум. Главное поставить себе цель и все будет ОК!

12 августа 2011 года
0

12 августа 2011 года
+1
Angel_nochi пишет:
Очень боюсь сорваться и выпить коктейль, не только дома, но и на прогулке.
Ну что значит "боюсь сорваться"? Как будто ты по канату над пропастью идешь и боишься упасть. Не надо. Боишься сорваться - уходи подальше от соблазнов. А вообще на самом деле все просто. Видишь коктейль. Говоришь себе: я его либо выпью, либо нет. Выпью - все усилия насмарку. Нет - я молодец. И все. И если ты дальше начинаешь придумывать "нет, ну я только чуть-чуть, зато потом побегаю 3 круга" или "я выпью, а завтра буду весь день на огурцах сидеть" - все, значит силы воли нет. Можно прийти к компромиссу со своей совестью, но не со своим весом.

12 августа 2011 года
0

12 августа 2011 года
+2
Только пришла с прогулки 3 часа пешком на свежем воздухе с коляской, чего то пить не хочется пока, во время прогулки зашли в супермаркет чуть притормозила возле полки с коктейлями и прошла мимо, урааааааааааааа, у меня получилось.

12 августа 2011 года
+1
видишь молодец какая!!! скоро вообще будешь мимо них ходить, не замечая))

12 августа 2011 года
0
хорошо бы.

12 августа 2011 года
+2
Ещё одна победа? Ура!!!! Молодец!

12 августа 2011 года
0

15 августа 2011 года
+1
Рада за тебя, милая! А уж если совсем невтерпеж будет, можно в стакан с соком плеснуть глоточек хорошей водки. И безо всяких газировок и консервантов! Но лучше, конечно, отказываться раз и навсегда!

15 августа 2011 года
+3
Я не понимаю совсем эту проблему с желанием выпить,уж простите меня.Но меня никто никогда не заставлял пить или не пить,есть или не есть ,и пр.И тем не менее я не чуралась каких-то компаний и выпивала тогда,когда хотела,а когда не хотела никто заставить меня не мог.Этот выбор за Вами.Как решите,так и будет.Но чтобы решительно отказаться,надо уважать себя.Другие очень хорошо чувствуют то,как Вы к себе относитесь.
И если чувствуют Вашу силу,даже обсуждать не будут Ваше решение.
Поэтому желаю Вам обрести силу и самоуважение,а остальное приложится.

15 августа 2011 года
+1
Спасибо.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль