 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Моя диета" / Все записи
0
|
Комментарии (4)
утром сварила овсянку на водичке, без ничего... как то пошло, скушала...в обед думала поем гречки, приготовила, она какая то разваристая получилась... в общем какая-то дешевая по ходу поесть не удалось. сварила риса... тоже не пошло, пару ложечек заставила себя съесть конечно, вот и так весь мой день... как и все предидущие дни пью воду и зеленый чай
+3
|
Комментарии (2)
кушала грудинку, еле еле она мне пошла...когда захотелось кушать, брала один такой кусочек и еле еле его съедала... в общем вот так вот... и не знаю из за чего так
+1
|
Комментарии (0)
сегодняшний мой завтрак, обед и ужин выглядел примерно, так, как на картинке.томатный суп пюре: 900гр помидор 2 небольших луковицы 2 красных болгарских перца (средних) 3 зубчика чеснока красную фасоль, консервированую уже потом добавила, и утром добавляла сладкую кукурузу зелень, орегано, соль по вкусу все измельчала блендером, получился суп пюре
+1
|
Комментарии (3)
и так, я решила, что завтра начну 6 лепестков
1 день: рыбку обожаю, потушу на сковороде без масла, с солью... улетит незаметно 2 день: почитала варианты, думаю сварю супчик, на томатной пасте или просто блендером себе помидорки помну с болгарским перчиком и отварю, может еще что туда добавлю из овощей думаю будет обалденно, приходили бы всегда такие креативные мысли 3 день: курочка!!! обожаю ее, да и не ела давно А КТО ЗНАЕТ, МОЖНО ЛИ ОКОРОЧКА НАПРИМЕР, А НЕ ТОЛЬКО ГРУДИНКУ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
всем приветик.сегодня подходит к концу мой третий день 6ти лепестков. я конечно не кушала грудинку, а ела просто мясо курицы. наверно напортила, но надеюсь, что ничего страшного. так не трудно, не голодно. плохо одно, что дома все ходят и чмаФФФкают блинчиками, круасанами и прочими вкусностями. а я не могу съесть ни кусочка... ВОТ так и живем. еще 3 дня впереди. я держусь, не поддаюсь соблазну надеюсь на завтрашний отвесик, который меня порадует
+4
|
Комментарии (8)
вот, вчера был последний день моей банановой диеты... начальный вес 64,9 по окончании диеты, на утро вес: 63,4. в общем обещанных 3 кг с меня не сошло, хотя я делала ежедневно физ. упражнения и строго соблюдала диету. в третий день так вообще вместо 3 бананов съела только 1,5. чувства голода не было, как ни странно...
в общем вот так... в проекте еще 5-6 кг скинуть. так что передышка и думаю сяду на 6 лепестков
+1
|
Комментарии (0)
решила посидеть 3 денька на бананах, посмотрим, что из этого получится. надеюсь будет хороший отвес
+2
|
Комментарии (7)
3тий день был сегодня, моей диеты... чувствую себя убитой, никаких сил нет... такое самочувствие, как после "лежачей" болезни... слабость полная, шевелиться не хочется, хотя была в супермаркете, и там не чувствовала недомогания... поэтому "согрешила" немного днем... съела немного куриной грудинки, не более 30 грамм... и вечером одну оливку с начинкой... в общем не довольна я этим конечно, но диета изматывающая... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
я смогла, не баловать себя "вкусностями" и не ем после 6. у нас почти 9 вечера, сейчас в душ и спатки
было не очень легко, так как промежуток между завтраком и обедом был большеват... поэтому очень хотелось кушать, а дома еще и пельмешки лопали, когда я пришла. еле сдержалась... но смогла. в общем я рада. Главное что бы это дало результаты... всем удачи утречком весы меня порадовали, приятной цифрой, теперь после первой 6 уже 5, очень рада. так дальше верю в себя и в свой успех... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
10 часов назад