Дневник пользователя Анастасия Суворова

Анастасия Суворова
Рейтинг: 1264
Последний визит: 22 ноября 2013 года



Девочки, нужна ваша помощь! 18 ноября 2012 года
Анастасия Суворова
Девочки, нужна ваша помощь! Очень хочу приготовить курочку, но постную я ее есть не могу, она сухая и мне очень не нравится. Помогите пожалуйста советом, как запечь курочку, чтобы она была вкусной и сочной, и конечно же диетической!
+1  |  Комментарии (7)
Нужна ваша помощь!!! 8 августа 2011 года
Анастасия Суворова
Нужна ваша помощь!!! У меня и моего любимого скоро годовщина отношений (1сентября-2года).
не могу сообразить что подарить любимому или какой сюрприз преподнести. Я думаю у многих были такие ситуации, расскажите может вы что нибудь делали или готовили???
у меня фантазия вообще не работает, помогите!!!
+7  |  Комментарии (12)
Маленькие покупочки 5 августа 2011 года
Анастасия Суворова
Вчера купила пояс для похудения и крем фитнес, хочу попробовать, что вы скажете по этому поводу???
кто пробовал???
+8  |  Комментарии (14)
Жиры, белки и углеводы! 3 августа 2011 года
Анастасия Суворова
Жиры, белки и углеводы! Девчонки, кто знает, в каком соотношении нужно употреблять жиры, белки и углеводы в день???
просто очень хочется знать не слишком ли много или мало я их потребляю, сидя на диете.
В дневнике питания все показания в граммах.
+5  |  Комментарии (17)
Депрессия... 3 августа 2011 года
Анастасия Суворова
Депрессия... Нахлынуло...
такое состояние, что не хочется ничего делать, погода за окном плохая, на улицу не выйти, не погулять, не пообщаться, в сети не с кем поделиться, думаю кто нибудь меня поддержит...
все время тянет к холодильнику...
что делать? у кого такие же проблемы, пишите мне, я буду вам очень рада!
+9  |  Комментарии (71)
Диета для лета 29 июля 2011 года
Анастасия Суворова
Диета для лета Лето – сезон коротких юбок, открытых платьев и купальников, поэтому вопрос похудения в это время года встает особенно остро. Большинство барышень решают его при помощи диет
Если хотите пополнить их ряды, постарайтесь выбрать такой способ избавления от лишнего веса, который борется не только с жировыми отложениями, но и с застоем жидкости. Не забывайте, что летом мы все немного отекаем, из-за чего становимся тяжелее…
Летом лучше всего сесть на диету под названием «Дренаж»... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
Как танцевать дома стриптиз? 4 мая 2011 года
Анастасия Суворова
Как танцевать дома стриптиз? Подготовьте себя к стриптизу внешне и внутренне
Прежде всего, вы должны хотеть танцевать стриптиз дома. Только от вашего желания зависит конечный результат. Да, вы не профессиональная стриптизерша. Вы отлично знаете, как себя вести на первом свидании, как доставить мужчине удовольствие в постели, но при мысли о стриптизе становится почему-то страшно. Но ведь вы – Женщина, а значит, сексуальны и желанны!
Настройте себя на то, что в танце вы хотите передать свою чувственность... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3)
Диета эффективного снижения веса!! 3 мая 2011 года
Анастасия Суворова
Прочитала в инете вот такую диету, мне она кажется довольно простой и надежной!
Со среды или четверга начну пробовать)))
отчеты естественно покажу!
скажите что вы думаете по поводу этой диеты???
Диета эффективного снижения веса (Боннский суп).
Мнение эксперта
В сочетании с диетой эффективного снижения веса (Боннский суп), для достижения большего эффекта советуем Вам использовать Гимнастический обруч Хула Хуп (Хулахуп, magic hoop)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (9)
Разгруз на воде!! 28 апреля 2011 года
Анастасия Суворова
Разгруз на воде!! Сегодня на одной воде... тяжело, решила просто попробовать, но так тяжело...
Девчонки, кто нибудь из вас пробовал такие разгрузы?
+3  |  Комментарии (2)
Чувствую настало мое лето! 28 апреля 2011 года
Анастасия Суворова
Наконец то навеяло тепло, можно раскрыться и показать всю свою красоту, которая оттачивалась долго е время
Теперь могу носить все что душа пожелает!
А душа желает это лето провести в коротеньких юбочках и шортиках))))
Радости нет границ! Спасибо вам всем девчонкам за огромную поддержку и хороший настрой на победу)!
+5  |  Комментарии (5)
Страницы: