Дневник пользователя Alexashenka

Alexashenka
Рейтинг: 6450
Последний визит: 25 июля 2015 года


Рубрика "чтоб не забыть" / Все записи



Мы пойдем иным путем))))))))) 14 марта 2012 года
Alexashenka
Весна... Хоть и морозит еще, но сердце чует потепление. Скоро на улицах заиграет разноцветное море кортеньких юбочек и топиков. На радость дядькам
А в предверии обнаженки, что делают женщины? Правильно - худеют. И от этого, увы, не все добреют
- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий.
Но мы пойдем иным путем... Читать далее»
+7  |  Комментарии (5)
Притча о здоровом питании 14 марта 2012 года
Alexashenka
И что только не причаливает у берегов почтового ящика))))
Сотворение мира.
И сотворил Бог небо и землю. Земля была покрыта брокколи, цетной капустой и шпинатом, и овощами разными: зелеными, желтыми и оранжевыми всех видов. И у Адама с Евой жизнь была долгой и здоровой.
И сотворил Сатана мороженое «бен и джерри», и бублики с маслом. И спросил Сатана Адама: "Хочешь ли ты отведать жирного сыра с бубликом?". И ответил Адам: "Да!". И добавила ева: "И я хочу! И добавь солений!"... Читать далее»
+10  |  Комментарии (9)
Наши реалии 12 марта 2012 года
Alexashenka
Во время очередной сирены в Бер-Шеве.
+4  |  Комментарии (6)
25 способов завязать шарфик 5 марта 2012 года
Alexashenka
+6  |  Комментарии (2)
Мед и корица утром 2 марта 2012 года
Alexashenka
Доброго утра всем!!!
liveinternet.ru/community/986150/post209161432/
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет... Читать далее»
+17  |  Комментарии (30)
Разбирала свои старые записные книжки... 29 февраля 2012 года
Alexashenka
... и наткнулась еще на одну сказку. Написала давно, уже и забыла о ней(((
Все мы Звезды
Иногда по ночам, когда миром начинают править Луна и звёзды, я слышу шёпот.
Это продолжается уже много лет и постепенно я даже привыкла к своим ночным невидимым гостям. Странно, наверное, но страшно не было никогда. Что-то умиротворяющее и успокаивающее есть в этом тихом непонятном разговоре.
Раньше я пыталась прислушаться, разобрать слова, понять, откуда это всё ко мне приходит... Читать далее»
+11  |  Комментарии (8)
Подведение итогов: почему и что важно завершить, чтобы успешно начать? 25 февраля 2012 года
Alexashenka
В жизни каждого человека, есть цели, мечты и желания. Есть что-то, что для нас очень важно, что мы хотим реализовать или достичь. При этом у каждого человека в определенный период возникает то, что мешает реализации этих самых целей и задач.
Чтобы проверить это экспериментально, сегодня мы обратимся к телу и к своим ощущениям.
Практика:
1. Если вы сейчас стоите, то встаньте удобно, почувствуйте свои стопы. Если сидите – сядьте так, чтобы спина не опиралась на спинку кресла или стену... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Как вежливо ввести неприятного собеседника в ступор? 25 февраля 2012 года
Alexashenka
Нас постоянно окружают люди самых разных возрастов, религий, мировоззрения... Мы чаще всего на автопилоте, подсознательно в общении разделяем друзей, коллег по работе и малознакомых. В силу отсутствия психологической зрелости любой из нашего ежедневного окружения может не придать значения тому, что нам сейчас не до него, а причин у нас на это может быть масса.
Не всякий, выслушав твои проблемы, может тебя понять... Читать далее»
+7  |  Комментарии (17)
Чем полезна сельдь? 24 февраля 2012 года
Alexashenka
Чем полезна сельдь? ● Сельдь очень легко усваивается организмом человека и питает его белками и многими полезными витаминами и минералами.
● В сельди находится много фосфора, калия, йода, натрия, фтора, цинка и кальция.
● Дневная норма белка содержится всего в 100 граммах сельди.
● Массовая часть калорий в сельди в 2 раза больше, чем в других рыбах.
● Рыбные ненасыщенные жиры намного полезнее жиров животного происхождения... Читать далее»
+8  |  Комментарии (13)
Заниженная самооценка - первый шаг на пути к анорексии 24 февраля 2012 года
Alexashenka
Заниженная самооценка - первый шаг на пути к анорексии Материал с сайта zdorov.mirtesen.ru
Были времена, когда красивыми считались крепкое сложение, приятная полнота и здоровый румянец. Сегодня в фаворе выступающие ключицы и впалый живот. Языческий бог худобы требует жертв – и получает их в изобилии. Все больше людей на собственном опыте узнают о том, что такое нервная анорексия
Наш эксперт – психотерапевт, кандидат медицинских наук, преподаватель кафедры психиатрии РУДН Андрей Брюхнин.
Из истории... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Страницы: