Магги

Результат поиска: найдено 446 материалов.

	4\28 Магги	15 февраля 2019 года
	anuta8703

Всем привет) Вчера была зумбе, эххх и зумбанула я! Так это классно! Такой драйв, аж спина выпрямилась. А настроение взлетает. Так что вот так.. И конечно мы еще гуляли.
Отвес 400)) Это хорошо. Сегодня нас пригласили в гости..блин...вот как за столом ничего не есть...?

+6 | Комментарии (4)

	3\28 Магги	14 февраля 2019 года
	anuta8703

Всем привет) сегодня у меня привесик 200гр. Но это только лишь мой косяк, думала вообще на 1кг плюсану)) у мамы был лен варенья вчера и я лопала манты и тооорт. Наелась от пуза! В чем себя совсем не укоряю, идем дальше)

+5 | Комментарии (2)

	1\28 Магги	12 февраля 2019 года
	anuta8703

Всем привет)))
Ну вот мы и вернулись с больницы, отлежали целых две недели. Мне кажется бестолку..но это совсем другая история((( шагомер использовала каждый день, наматывала по 10-12тыс шагов в день, питаться старалась как планировала, но ела шоколадки, без них там сойдешь с ума. Не буду больше в больнице давать себе обещания кушать ограничено, ибо нахождение столько времени в психоневрологическом отделение дает о себе знать. Там такие дети, что едет крыша... Читать далее»

+11 | Комментарии (6)

	Тайм аут	2 февраля 2019 года
	Савельева Ната

Три недели с Магги почти позади. Минус 5кг, пока счет в мою пользу.
На выходные беру тайм аут, устала. От работы, от диеты, от всего.
Сегодня у меня в меню яблоки, куриная лапша (вкуууусная) и чай с шоколадкой. Вечером будет творог с отрубями.
Вот такой запланированный срыв. Завтра разгрузочный день. А с понедельника... Не знаю, что с понедельника.
В последнее время очень полюбила творог. Может придумаю какую-нибудь свою диету Творожно-яблочно-куриную. А может на новый круг Магги... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	2/3 Магги	29 января 2019 года
	Савельева Ната

Вчера получился супер-разгрузочный день! Четыре яблока, два апельсина и два раза раскапывала свой автомобиль, первый раз, чтобы на работу уехать, второй раз, чтобы с работы приехать. Разгрузилась в минус один килограмм
Третья неделя Магги - фруктово-овощная какая-то.
Кроме яблок, фасоли стручковой и брокколи у меня ничего нет, поэтому да здравствует травка зеленая...
Вчера вечером решила всё-таки сделать себе ежедневник, где буду записывать свои похудательные успехи... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Третья неделя с Магги	28 января 2019 года
	Савельева Ната

Вот и добралась я до экватора.
Сегодня первый день третьей недели Магги.
Вчера были вареные овощи и курица. Плюсанула 1 кг. Расстроилась.
Сегодня весь день яблоки, наконец-то отдохну от яиц.
Вес с утра 71кг. По одежде заметно похудел верх, там где не надо . Ещё раз расстроилась. Замерять объемы не стала.
Завтра опять вареные овощи. Не люблю овощные дни.
Посмотрела меню на выходные. У моей семьи будет стресс, когда я мешок яблок домой припру и одна его съем.

+7 | Комментарии (6)

	5/2 Магги	25 января 2019 года
	Савельева Ната

Вот и пятый день второй недели Магги подходит к концу.
На обед сегодня у меня была скумбрия. Слишком жирно получилось без хлеба. Объелась.
Вес 70кг. Замерилась утром, по объемам ушла только талия - 2см, всё остальное на месте. Вроде бы. Надеюсь грудь ещё не убежала. Я, чтобы сильно не переживать, её замерять специально не стала.
Не пойму, то ли погодные перепады с минуса на плюс, то ли эта курино-яичная еда, то ли стресс на работе виноваты, но чувствую себя как-то... размазано... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	5\7 Магги	25 января 2019 года
	anuta8703

Всем привет)) Вчера занималась с Джилиан, но в общем ходила мало, гулять с младшим неделю не ходим - мороз, на уколы бегать больше не надо, прям чувствуется что виз активности не хватает. Этим страшна больница, там вообще никакой активности, весь день лежишь на кровати. Попробую взять с собой смарт-часы сына и ходить там по коридору 10тыс шагов, благо коридор там длииииный. Одно отделение включает 3 поста... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Вторая неделя с Магги	23 января 2019 года
	Савельева Ната

У нас сегодня за бортом -28! Вот как можно чувствовать себя уверенной в себе женщиной в колготках под джинсами?!
Давно не было таких морозов, уже отвыкли. Дочь в сад не повела. Добежала до машины, слава Богу открылась и завелась сразу, и помчалась на работу.
А на работе третий день завал, поэтому забываю пить воду. Сегодня все опять ели торт. Когда же закончится эта традиция пить чай всем коллективом в нашем кабинете? Взяла кусочек, незаметно скормила айтишнику... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	просто хочу быть легче	23 января 2019 года
	Елёнка-прекрасная

Всем привет! В прошлом году к своему 35 летнему юбилею я довольно таки легко похудела до 65,5. Прошел юбилей, новый год, весна, лето...к зиме я весила под 70. Сейчас и того больше. Тяжело ходить. Ужасно давят лифчики. Не могу одеть кольца - не налазят. Любимые туфли - на полке. Глаза мужа при взгляде на меня не горят... И комплиментов давно не слышно... . ТАК НЕЛЬЗЯ!
Тяжелее всего не впасть в депрессию...ведь проше выпить вечером и забыть про вес и мечты, чем взять себя в руки и следовать цели... Читать далее»

+9 | Комментарии (5)