Здравствуйте худышечки мои стройняшечки!!
Что могу сказать...погода вроде наладилась у нас. Солнышко сегодня наконец и нет дождя. Гуляли аж дважды с малышкой. Поэтому мой режим питания сбился. Спасибо хоть на прогулке успела перехватить йогурт с орехами (они кстати в моей сумке всегда валяются так на всякий случай )
Но я не об этом.
_____________
Хочу поделиться с вами очень вкусным пирогом...
Читать далее»
Бытует мнение, особенно среди худельцев, что пища здоровая и пища калорийная - это разные стороны баррикады. Отсюда многочисленные холивары на тему: "Я сижу на диете, но семья не обязана, поэтому их я кормлю сытной пищей" - и далее идет описание очередной безумной запеканки а-ля "Мясо по-французски", из плохо сочетающихся продуктов, переслоенных майонезом. Лично я категорически против такого подхода...
Читать далее»
Открытый пирог киш
– одно из немногих блюд, которое можно есть и в холодном виде, и в горячем.
Киш- это открытый пирог из теста, насыщенного сливочным маслом
Основу для начинки киша составляют жирные сливки, сыр и
яйца
на сегодняшний день существует много вариантов начинки – с копченой грудинкой, с луком, зеленью, овощами, грибами,
рыбой и т.д
Но мы то с вами худеем , поэтому вчера,
надумался и воплотился у меня рецептик пирога с овощной начинкой...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
9 часов назад