Вот взвесилась сегодня и пока так же как вчера - 91 кг. И так хорошо, со среді 300 г минус, но, как на меня, маловато.
На днях решала, что мне делать, ехать на Новый год В Прагу, или нет. Плюсами было то, что я туда безумно хочу, да и поездка стоит относительно небольших денег, а минусом - что у меня сейчас нет особо денег.
"Чип-и-дейлом" стала моя мама, которая предложила следуюющее пари.
Если я худею на 5 кг, она мне платит по 100 грн за каждый кг.
Если на 10 - по 200 грн...
Читать далее»
Скажу честно: я уже неделю в "запое". После того, как вернулась из небольшой поездки, не могу войти в ритм.
Знаете, вот всегда думала, что худеть к какому-либо событию проще, чем худеть просто так, не имея осязаемого движущего фактора. Так-то оно так, только вот эта цель не всегда прокатывает. Смотря что за событие, другими словами. Скажем, если вы худеете перед поездкой в Турцию "Всё включено", по возвращении вас будет ждать неприятный сюрприз
В Турцию я, конечно, не ездила.
Читать далее»
Привет)
А сейчас я расскажу вам о поездке в Камянец-Подольский.
Много фото.
Ездили мы со студентами на прошлой неделе, в воскресенье. Две ночи в поезде "сидя", так как были только такие места (что-то вроде комфортной электрички). Было трудно, но оно того стоило.
Приехали в 6 часов утра. Нас сразу встретил наш прекрасный гид и на автобусе нас отвезли в старый город. Там-то и было все самое интересное, включая знаменитую церковь. Студенты много фотографировались, я больше снимала виды.
Читать далее»
Привет всем)))
У меня сегодня отвес за неделю - 1,7 кг)))
Придерживалась диеты Дюкана. Пила положенное количество жидкости.
Один раз вечером ходила полчаса на улице перед сном. Вчера была в поездке, тоже много ходила, плюс не ела после 17.00.
Вообще в планах не есть после 18.00.
Эту неделю проболела простудой, но уже выздоравливаю)))
Учу испанский, повторяю время от времени польский)))
Вчера поездка прошла удачно. Даже купила несколько классных книг себе по специальности, очень рада
Читать далее»
Привет всем))) Сегодня обрадовалась - отвес 1,8 кг за неделю. На прошлой неделе как раз КД были, и я взвесилась, был привес. Теперь вот этот вес ушел, плюс отвесик "чистый" в 400 грамм)))
Ездила сегодня в Чернигов.
Вечером ходила учить знакомую испанку русскому языку. Это интересно))) А она меня испанскому учит, только сегодня испанского не было.
Придерживаюсь диеты Дюкана, ЧБ день, пью жидкость. Фитнеса сегодня не было, завтра планирую наверстать)))
Всем отличного весеннего настроения)))
Доброго дня.
Предстоит поездка 3хдневная Москва-Питер, чуть по работе и погулять. Искушений будет не мало, но как удержать себя?)) И как в уме на бегу посчитать, что поесть, чем перекусить "безболезненно" для организма?))
Отпишусь по-быстрому. Я все-таки улетела, и правильно сделала. Тут совсем другой воздух, и, хотя я пока пыхчу на прогулке, как паровоз, улучшение налицо! Опять же термальная вода - если не сходить с ума и не сидеть в ней день напролет, оказывает очень благотворный эффект.
Ноутбук я с собой брать не стала, специально, чтобы не торчать в интернете. Поэтому коротко с телефона, и фотки чисто информативные, без художественной ценности. Потом напишу красивый отчет по приезде.
Кстати, подарочек мой мне на
Читать далее»
Девушки-припевушки, у меня опять созрело неделовое предложение. Я вновь ищу попутчицу в Грецию на новогодние-рождественские дни. Ну вот так получается, что у меня всегда проблемы с компанией на каникулы. В прошлом году я впервые провела неделю с небольшим в местечке Лутра-Позар, где в горном ущелье из-под земли бьют горячие радоновые источники, в которых можно купаться и зимой под открытым небом. Мне там просто дико понравилось!
Читать далее»
c утра съездила, наконец то, к маме на кладбище...не была там больше года - позорище!!! вот просто - ПОЗОРИЩЕ!! все некогда... муж на машине не везет, а на маршрутке около часа, стоя - потому, что вечно битком народу.
то погода плохая, то еще какая причина находится...сорвалась спонтанно - и в результате, все так хорошо прошло, в маршрутке нашлось местечко, причем не на солнечной стороне, форточки открыты - ветерок и быстренько домчались, даже удивительно!
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
6 часов назад