Отвес за неделю)))

Привет всем)))
У меня сегодня отвес за неделю - 1,7 кг)))
Придерживалась диеты Дюкана. Пила положенное количество жидкости.
Один раз вечером ходила полчаса на улице перед сном. Вчера была в поездке, тоже много ходила, плюс не ела после 17.00.
Вообще в планах не есть после 18.00.
Эту неделю проболела простудой, но уже выздоравливаю)))
Учу испанский, повторяю время от времени польский)))
Вчера поездка прошла удачно. Даже купила несколько классных книг себе по специальности, очень рада этому.
Всем отличного настроения и прекрасных отвесов)))