и всё-таки 55

Результат поиска: найдено 99 материалов.

Дневники (99)

	Март.4/-200. При всём уважении к оптимизму, это уже слишком	4 марта 2020 года
	FreeStyle Victory

Март.4/-200. При всём уважении к оптимизму, это уже слишком

Поэмы и романы-это хорошо, музыка-ещё лучше, секс- вообще замечательно, но пора поговорить и о весе. У меня сегодня его меньше на целых 400гр.
Не событие, конечно. Но видели бы вы мою обречённость, когда я сегодня вставала на весы. На ужин была селёдка...на завтрак муж сказал, что я сильно опухла. А весы сказали своё твёрдое минус.
Это мне награда. Я вчера после ужина в селёдке (она, кстати, совсем не солёная была) и в 18.00 больше ничегошеньки и не ела. Выдержала. Спать пошла рано. Гуляла в обед... Читать далее»

+31 | Комментарии (31)

	Катаклизьма на катаклизьме. Рассказ про жизнь и похудение в картинках	27 февраля 2020 года
	FreeStyle Victory

А у нас вчера шёл дождь, весь день. Как летом. А сегодня - вьюга))) завывания ветра такие что капец... и ведь замёрзло всё... а город уже потонул в лужах. В общем, весело у нас. Катаклизьма за катаклизьмой.
Ну а вообще, всех с масленницей, конечно.
Я блинов не пеку, боюсь соблазнов. Я вас угощу нашими пончиками)))
Баурсаков я тоже не жарю. Во-первых, не умею. Во-вторых, я тут встала на проторенную дорожку
Вчера ходила на маникюр. Просто чистка. Дала девочке ещё один шанс... Читать далее»

13 фотографий

+35 | Комментарии (47)

	Вы стираете новое постельное?	25 февраля 2020 года
	FreeStyle Victory

У меня таки сегодня килончик отвалился
Потому что всё как надо сделала.
Обедала ПП (суп гороховый)
Сладкое в первой половине дня (на работу принесли творожные и ягодные тортики, вкусные, в основном творог в них, съела пару кусков (днём себе не отказываю, чтобы ночью не срываться)
Домой с работы пошла пешком. По колдобинам и с отягощением.
Пришёл заказ с Флипа, ещё один комплект постельного. Тот же "незабудка" (что показывала) только двухспальный... Читать далее»

+36 | Комментарии (54)

	А я не согласна с Раневской! Лучшие друзья девушек- это краба паалоочки!	21 февраля 2020 года
	FreeStyle Victory

Зачем же крайности. Когда можно быть румяной стройняшкой?
Тем более... как говорит великий Тирион из ИП " всегда может быть хуже"
вот сегодня на весах у меня хуже. вы даже не поверите как 89,1.
я вчера в обед лопала жареные пельмени (450гр) и это после супа, когда моему маленькому желудочку хватило бы полсупа. я как-то так расслабилась и желудку пришлось растянуться. что меня саму очень удивило. интересно, до каких же размеров его можно растянуть в принципе... Читать далее»

+35 | Комментарии (62)

	Отвела душеньку в храм и к маме (свекрови), а потом ещё и выгуляла по февралю. Душенька довольна. Шла закоулками. Вот что нашла.	2 февраля 2020 года
	FreeStyle Victory

И опять мною вчера был совершён марш-бросок. 7тыщ шагов нагуляла. По зимушке-зиме. Подышала февралём.
Решила, что хватит сидеть дома, за волосы (очень тяжела на выход из берлоги))) вытащила себя на улицу. (СП)
Сначала муж свозил меня в церковь. Очень уж захотелось душе. Отвела душеньку в храм. Там мы с ней посидели, всё, что надо рассказали, поблагодарили, попросили за всех...
вот она- моя красавица. мой самый любимый храм в городе. туда всегда хожу... Читать далее»

8 фотографий

+44 | Комментарии (43)

	В мой дом снова вернулась ПП еда. Но что-то мне с неё сплохело.	1 февраля 2020 года
	FreeStyle Victory

Фух, еле вылезла из нового редактора, хотела фотки грузануть, как завис... думала уже к этому никогда не вернусь, вернулась, но еле-еле. Какой-то он недоработанный этот новый редактор. Не пользовалась им и не буду, этот удобней.
Моя еда в картинках. Не вся. Был ещё вечер-ночер, который всё испортил. Вчерашний минимум испортил.
Ну и день всё-таки тоже был. Я обещала весы. Поэтому о хорошем тоже. За плохое я себя в личной записи сама отругала... Читать далее»

13 фотографий

+37 | Комментарии (36)

	В подвиги Геракла я это не запишу, но всё равно молодец	29 января 2020 года
	FreeStyle Victory

Вчера вытащила себя гулять в буран.
Это у меня называется СП (стройный подвиг)))))
ну вот мимо бульваров ходила, наивная, думала туда пробраться
там снега-выше колена
Люди все бегом домой, я-из дома)))
до Абая наконец-то дошла)))
всё хотела ближе рассмотреть
красииивый
у нас вообще объявлено ЧП по городу и области.а я гуляю. говорю же, подвиг.
дворы завалило. но чистят. мой муж там уже со всеми переругался. но есть результат.
это уже снова навалило. за день... Читать далее»

13 фотографий

+36 | Комментарии (39)

	4/75/87/ странные пути твои, гурмания... прогулка=четыре в одном, айран не равно кефир	28 января 2020 года
	FreeStyle Victory

-1,6 уже. ура! а то я и вправду подумала, что разучилась худеть. вчера много гуляла. оказывается, именно прогулка для меня - самое эффективное. четыре в одном. это и воздух, и радость, и движ, и шаги.
в магазине маялась. постоянно повторяла себе мантру: ПП начинается в магазине!!! поэтому не купила любимых булочек и даже селёдку не стала брать... Читать далее»

+30 | Комментарии (30)

	Вопрос про картофель.	26 января 2020 года
	FreeStyle Victory

вот думаю... картофельное пюре... в основном на воде и чуть-чуть на 1% молоке, с подсолнечным маслом вместо сливочного... это - ПП? мужу на диете №10 (антихолестерин) такое можно, а мне на №9 (антиуголь) и чтоб худеть?
картофель в принципе своём может быть ПП? конкретно я от него разбухаю. крахмал же. угли...ощущение от него такое: вроде разбухла, а голодная.
ну и как ответ, наверное, здравствуйте +300!!!картопель, да в большом количестве... (люблю пюре) и никакая интервалка от этого не спасла... Читать далее»

+36 | Комментарии (38)