Приветики, девочки-красотки!
В четверг с утра мне нужно было перед работой в налоговую заскочить - выписку из ЕГРЮЛ забрать.
Ну... а когда мне в налоговую , я могу на полчасика, а то и на час, позже из дома отчалить (все равно, меня муж туда отвозит).
К тому же, учитывая мою "загнанность" последних недель, думаю, мне простительно некоторое послабление
Поэтому, встав с утречка, не спеша, сварила себе кашку мульти-злаковую, добавила туда чуток цукатов.
Затем, найдя в холодильнике
Читать далее»
Приветики, красотки!
"Кр-р-расный" день календаря и к тому же понедельник - сам по себе, день тяжелый...
ЗАВТРАК
- творог 5%;
- йогурт клубничный 1,5%;
- апельсиновый сок
Быстро-быстро позавтракала и понеслась на работу.
А там, оказывается, проблемки организовались за праздники... еду я значит, а мне в это время помощница звонит, со слезами в голосе: "Юля, я тебя жду, как Бога... давай быстрей..." блин, такого мне ещё никто не говорил!
Ага, взбодрила, так взбодрила меня с
Читать далее»
Девчули! Представляете, сегодня утром уже 52! Вчера только 53, а сегодня уже 52! Никаких разгрузов, голодовок, только в тренажерку вчера сходила, кардио подольше сделала. Вечером овощи с куриным филе, и вот так результат! Я, конечно, рада но есть некоторая настороженность, как то слишком быстро)
А какой темп потери веса вы считаете нормальным, если не голодать?
А еще вопрос к вам: у меня по всему телу сухая кожа, даже на моих полноватых ляшках! Мажусь периодически кремами, но все равно. Руки так
Читать далее»
Привет-привет, красоточки!
День без особых событий-происшествий, поэтому пост будет просто описательно-созерцательный.
Зато какими темпами попёрли публикации, за один час - второй пост.
ЗАВТРАК
- каша NordiC 4 вида злаков (на воде) с медом и черносливом;
- поджаренный в тостере кусочек хлеба "Живое зернышко" с парой ломтиков адыгейского сыра;
- 2 варёных яйца;
- чёрный чай.
КОФЕ-тайм
С нашими нескончаемыми шоколадными мини-пирожными
ОБЕД
Купили накануне отличнейший
Читать далее»
Доброго дня, хорошие мои!
А вот и я, цветов не надо!
Шучу, давайте их сюда
"Потерял боец кисет,
Заискался,— нет и нет..."
(Василий Тёркин:10. О потере)
О чем, бишь, я?
Да, о потере... эх, девы-девы, дорогие, случилась ведь намедни у меня бяда-а-а... потерялся кабель от фотоаппарата - эта волшебная пуповина, через которую передаются снимки на ноутбук, и, как понимаете, все мои фоточки оказались заперты в дорогой сердцу черной коробочке с именем Nikon.
Как говорится, "видит
Читать далее»
Ну, что Девы срок «Желтой карточки» истёк , а это значит, что я снова в эфире . Значит продолжаю "диетничать" как майские праздники велят Килограммы уходят по граммам … а там где грамм, там килограмм… сколько уходит писать не буду, а то вдруг они зазнаются и решат остаться, а то и вернуться)))
Так вот, сегодня "Диетничать" поехали на дачу! Взяли с собой, водки, виниЩА , шашлычной колбасы и замаринованного мяса из свиной шеи. "Надиетничались" так , что еле ходили, от переедания разморило, и
Читать далее»
Добрый день, милые девочки!
Едва-едва успев завершить свой сегодняшний пост о первомайской "Монстрации", уже спешу-бегу дальше выполнять данные накануне обещания.
Сейчас скоренько поведаю вам о своём меню на первый день мая, но, несмотря на это, совершенно обыкновенном - никаких тебе шашлыков-машлыков, и, наконец-то, представлю часть своих, давно обещанных, косметических покупочек.
Моя душа фотографа разошлась не на шутку, поэтому впереди вас ожидает много красивых фото-картиночек
Итак,
Читать далее»
Сегодня ездили к свекрови...бедная я, бедная... все хомячили картошечку с курочкой жареной, тортик киевский..а я смотрела и терпела... Так она же еще нам с собой напихала торта, слоек, мяса запеченного, шоколадок, что сыночек любимый кушал. ЭЭхх!!!
Завтрак: 2 яйца всмятку, овсянка с медом
Обед: 2 небольших персика, 2 сливы, 2 апельсина. А пмс походу приходит, жор наступает сильный! Еле до дома добралась, чтоб успеть поужинать и не умереть с голоду)!!
Ужин: немного греческого салата без масла (не
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие девочки!
Расскажу вам совсем кратенько, но непременно с фото-картиночками, о двух заключительных днях апреля.
29 апреля
Проснувшись, раздёрнула шторы, выглянула в окно - утро раннее, бодрое, свежее, небо лазурное, в воздухе, прям, весна-весна..., глаз радует и повышает настроение, всё более проявляющийся, в сером городском пейзаже, позитивный зелёный цвет.
Вид из окна вдохновил...
"Весна, весна!
Как воздух чист!
Как ясен небосклон!
Своей лазурию живой
Читать далее»
Всем доброго дня!
И скупо оно и богато,
То сердце... Богатство таи!
Чего ж ты молчишь виновато?
Глаза б не глядели мои!
(М. Цветаева)
Понедельник у меня был позитивным и бодрым уже потому, что знаменовал собой начало 3-х дневной рабочей недели - это ли не радость, т.е., по сути, сначала понедельник, затем сразу среда и тут же пятница, а следом - целых 4 (!) выходных!
Видите, даже Максимус улыбается!
В воскресенье вечером у меня в закромах обнаружилась тыковка.
Решение об её
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
11 часов назад