охохо

Что собственно и делаю Здравствуйте. Каким то чудесным способом попала на этот сайт, видимо судьба. Стройнеть надо. Хватает меня обычно дня на четыре, а потом гори оно все синим пламенем Пару дней зажора и все по новой Потому имеем, что имеем, страшную трех значную цифру Понимаю, что в первую очередь надо работать с головой, но как?
Что посоветуете, успешно постройневшие? С чего начать? И как вообще тут, есть шансы задержаться?
Пока не прощаюсь, гуляю тут!