лакто-ово-вегетарианство

Всем привет!
Вчера начала диету Протасова. Это мой первый опыт, самой интересно, какие будут результаты.
Я обожаю кисломолочную продукция, и если учитывать, что она у меня в рационе была всегда и каждый день, так как я лакто-ово-вегетарианка, то мне к ней не привыкать. На счет овощей, сейчас самый сезон, самое идеальное время для этой диеты.
Первый день прошел не сложно, даже не съела всей нормы овощей, что полагается, но зато положенные 600 гр кисломолочки, употребила... Читать далее»