Вкусный и полезный гарнир

Хочу предложить вам очень вкусный гарнир, а главное полезный ))
Все мы сидели на диетах, и всегда хочется есть)
Его можно есть скока угодно, ну только не на ночь ))) Так как масло используется очень мало ( около 1 ст.л растит.масла на лук) Вообщем начнем по порядку.
Нам потребуется:
1 большая луковица
1 пачка соевого мяса
3-4 помидорки (у меня замороженные)
300 гр. шампиньонов
300 гр стручковой фасоли
300-400 гр брокколи... Читать далее»