еда в гостях

Поутру пошла на весы с энтузиазмом: за прошедшую неделю распрощалась с 4,5 кг, из которых примерно половина ушла вместе с отеками.
Жить стало легче. И ведь всего-то - правильное питание, никакая не диета.
Сегодня я была в свободном полете, впереди маячил поход на дочкин день рождения... Поэтому держала себя в руках
Завтрак -
нежирный творог (125 г) с ложечкой меда, апельсиновый фреш, кофе:
Обед -... Читать далее»