холестерин

Результат поиска: найдено 47 материалов.

	Про холестерин	28 мая 2017 года
	bandersha

Про холестерин:
1. 80% холестерина наш организм вырабатывает самостоятельно, и только 20% получает с пищей. Наши организмы - умные самонастраивающиеся системы. Поэтому, если мы с едой получим больше холестерина, чем нужно, то организм уменьшит его выработку. При переходе на lchf уровень холестерина вначале повысится, но постепенно организм отрегулирует его до вашей личной нормы.
Встречала информацию, что у 5% людей имеется нарушение регуляции уровня холестерина... Читать далее»

+18 | Комментарии (2)

	Про холестерин	28 мая 2017 года
	bandersha

+3 | Комментарии (5)

	Британские врачи: отказ от животных жиров принес «катастрофические последствия»	22 мая 2017 года
	bandersha

Медицинская пропаганда, убедившая миллионы людей в западных странах отказаться от потребления животных жиров и перейти на обезжиренные молочные продукты, нанесла колоссальный вред общественному здоровью и имела «катастрофические последствия», — к такому выводу пришли британские врачебные ассоциации Национальный форум ожирения (National Obesity Forum) и Ассоциация общественного здоровья (Public Health Collaboration) на основании растущего массива эпидемиологических исследований последнего времени... Читать далее»

+15 | Комментарии (11)

	Мнение кардиологов: насыщенные жиры не забивают артерии. Проблема — в воспалении.	7 мая 2017 года
	bandersha

Предотвращение и лечение коронарных артериальных заболеваний срочно нуждается в смене парадигмы. Несмотря на популярность как среди врачей, так и среди неспециалистов, концептуальная модель того, как содержащийся в пище насыщенный жир «забивает трубы», является в корне неверной. Масштабные обзоры и мета-анализы исследований показывают отсутствие связи между потреблением насыщенных жиров и смертностью (общей и от сердечно-сосудистых заболеваний), коронарными болезнями сердца и диабетом 2 типа... Читать далее»

+13 | Комментарии (0)

	Кардиохирург рассказывает об истинных причинах сердечных заболеваний	25 февраля 2017 года
	lissizza

Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них... Читать далее»

+16 | Комментарии (31)

	Как бы разобраться в противоречивом холестерине	12 июня 2016 года
	Caricagrinta

Вот заморочилась с проблемой холестерина. Так как в позапрошлом году был 6, затем через год 8, а недавно сдавала уже 10. Какая-то не очень приятная тенденция, хотя физически я на себе эти цифры никак не ощущаю.
Просто получается, что когда-то на профосмотре выявили повышение и теперь терапевт пугает и настаивает на регулярной сдаче холестерина. Хотя вот вроде же всё соблюдаю, обезжиренные продукты, таблетки - статины, всё как советует врач... Читать далее»

+11 | Комментарии (57)

	8 продуктов, которые снижают холестерин	1 апреля 2016 года
	Благолюба

Сотни тысяч людей принимают различные препараты для снижения уровня холестерина, в то время обычные продукты с нашего стола являются мощными союзниками в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Многие люди не знают, что диета и физические упражнения также могут играть важную роль в снижении уровня холестерина.
1. Льняное семя
Семена льна содержат два вещества — растворимые волокна и лигнаны — уникальные полифенолы, которые блокируют выработку «плохого» холестерина... Читать далее»

+4 | Комментарии (7)

	Холестерин и его влияние на организм	5 марта 2016 года
	lissizza

Интересная статья попалась, была написана в 2011 году, и фактически это был один из провозвестников текущих тенденций в диетологии В статье рассмотрено положительное влияние холестерина на функционирование жизненно важных систем организма. Приведу выдержки.
Заслуга открытия холестерина принадлежит французским химикам. В 1815 г. Мишель Шеврёль, выделивший это соединение, назвал его холестерином (от греч. chole - желчь, stereos - твёрдый).
Холестерин - жироподобное вещество животного происхождения... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Интересная статья про жиры: Kрупнейшая афера XX века	17 февраля 2016 года
	lissizza

Интересная статья про жиры: Kрупнейшая афера XX века

Известный венский хирург и ученый Теодор Бильрот (хорошо известный авторскими операциями по удалению части желудка при язвенной болезни) попросил своих учеников провести интересный опыт. У козочек и овечек удаляли щитовидную железу. Результат оказался совершенно парадоксальным. Операция привела к резкому скачку уровня холестерина и тотальному атеросклерозу артерий, в т.ч. коронарных. Итак, у травоядных животных, которые никогда не пробовали содержащей холестерин животной пищи, развился атеросклероз... Читать далее»

2 фотографии

+33 | Комментарии (16)

	Буксую на месте	12 февраля 2015 года
	Sofia-2015

В прошлом блоге расписала диету, да только хватило ее лишь до ужина следующего дня - придя с работы, поняла, что сама мысль об овощном супе мне претит... Похватала фрукты-ягоды-жменьку орешков-сыр.
А сегодня у начальницы юбилей, на который она - эммм... роскошная женщина под 150 кг весом - сама приготовила все блюда, среди которых не было ни одного мало-мальски "безопасного"... Читать далее»

2 видеоролика

+1 | Комментарии (0)