нарушения цикла

Ну вот как то так...
Была надежда, что начав придерживаться поддерживающей форму калорийности цикл наладится, но пока ДУДКИ (для тех кто не в курсе-я не голодала и потеря веса всего 1 кг!!!)
если в прошлом месяце гости гостили хотя бы 2 дня, то в этом вообще тишина
Значит не в питании дело было, а в физических нагрузках...
ждать дальше-может организм адаптируется- я боюсь и таблетки пить не хочу...
прийдется отказаться от зумбы совсем, так как раз в неделю посещать занятия по Читать далее»