очищение оргганизма

День девятый по оздоровительной программе Николь Ронсар (https://www.diets.ru/post/1016227/), суматошный... Ну очень рабочий, аж на трех работах побывала в разных концах города...
Поэтому рацион был соответствующий: с добавкой сложных углеводов из круп, которые должны были подпитать мой интеллект
Завтрак - апельсиновый фреш, кофе без кофеина, овсяная каша на молоке с орехами и изюмом:
Ланч - половинка манго и кофе: Читать далее»