Ингредиенты:
Грибы шампиньоны 1 кг
Лук репчатый (средн.размера) 3 шт
морковь некрупная 3 шт
яйца варёные 3-4 шт
1 банка кукурузы
чуть сметаны,
оливковое масло для обжаривания,
соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Шампиньоны вымыть, нарезать пластинками и выложить на сковороду, масла я не добавляю, довожу их до готовности в их собственном соке, слегка присаливаю. Когда вся грибная жидкость выпарилась, грибы охладить.
2...
Читать далее»
Ингредиенты:
куриный окорочок — 1−2 шт
шампиньоны — 150 г
лук репчатый — 1 шт
морковь — 1 шт
маринованные огурцы (корнишоны) — 2−3 шт
кукуруза — 4−5 столовых ложек
яйца — 2 шт
майонез
зелень петрушки, укропа
чеснок — 1−2 зубчика
растительное масло для жарки
соль
перец
Способ приготовления:
Курицу отварить, отделить мясо от костей и мелко порезать.
Шампиньоны вымыть, обсушить и нарезать пластинками...
Читать далее»
Вам понадобится:
1 банка сладкой кукурузы,
1 банка консервированных шампиньонов,
2-3 соленых огурца,
1-2 красных болгарских перца,
1 средняя луковица, майонез.
Приготовление:
1. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета.
2. Добавить к нему шампиньоны (если они крупные порезать) и пожарить минут 5. Остудить.
3. Смешать перец и огурцы порезанные кубиками, кукурузу и грибы с луком.
4...
Читать далее»
Ингредиенты:
1 банка консервированной кукурузы
Сметана (можно использовать майонез для заправки)
1 банка красной фасоли
1 пачка сухариков (или если есть домашние гренки)
Помидоры - 2 шт
Огурцы - 2 шт
Приготовление:
Фасоль и кукурузу открыть и слить. Откинуть на дуршлаг - оставить сливать лишнюю жидкость.
Огурцы и помидоры мелко нарезать - положить в миску.
Добавить кукурузу и фасоль в миску...
Читать далее»
Приветулечки, девчёночки!
Вчера был у меня крахмальный день.
Завтрак: кофе с фруктозой, 1 апельсин.
Обед: 2 початка варенной кукурузы, чай
Ужин: 1 початок варенной кукурузы
Пока ещё болею, кашель понемногу уходит.
Итого на сегодняшнее утро:
-500 гр.
За два дня ушёл килограммчик
Консервирование кукурузы зернами
Прекрасный ингредиент для салатов, отличный и очень полезный гарнир – консервированные в домашних условиях кукурузные зерна.
Ингредиенты:
700 гр. зерен кукурузы
литр воды
стол. ложка соли
15 гр. сахара
Приготовление:
Зерна отделить от початков, бланшировать в дуршлаге 3 мин., опустив его в кипящий раствор соли и сахара.
Подготовленные банки заполнить зернами, залить раствором, накрыть и стерилизовать 3 часа.
Кукурузу, которую вырастили по всем правилам генной инженерии, сложно отличить от обычного початка. Результаты исследований, которые проводились над мышами и свиньями, откормленными генномодифицированной кукурузой, ужасают. У животных была разрушена почечная деятельность, изменился вес, нарушился липидного обмен и функция воспроизводства.
Если вы не хотите ставить опыты на себе, запомните. Во-первых, не стоит покупать кукурузу со скидкой...
Читать далее»
1 банка консервированной красной фасоли;
1 банка кукурузы;
2 болгарских перца;
2 маринованных огурца;
100 г грецких орехов;
2-3 зубчика чеснока;
зелень;
нежирный майонез.
С фасоли и кукурузы слить жидкость. Чеснок пропустить через пресс. Огурцы и перец порезать кубиками. Орехи и зелень измельчить. Заправить майонезом.
Калорийность: 154ккал/100г.
Вкусный и быстрый овощной салат!
А хотите еще одну идею для завтрака? Ну так вот вам
Это один из вариантов омлета с овощами. Когда я начинала его готовить, скажу честно, была настроена немножко скептически. Казалось бы, что нового можно сделать с омлетом? Ан нет. Вышло не просто вкусно, а очень вкусно. Попробуйте.
Ингредиенты:
2 яйца
2 белка
половинка красного сладкого перца
4 ст. л. замороженных или консервированных зерен кукурузы
маааленький пучок зеленого лука
щепотка молотой зиры (кумина)
соль, перец...
Читать далее»
Состав:
* 1 пучок листового салата;
* 1 б. кукурузы;
* 2 болгарских перца;
* 1 б. зеленого горошка;
* 300 гр. ветчины;
* 200 г сыра;
Соус:
* 4 ст. л. майонеза;
* 6 ч. л. горчицы;
* 2 ч. л. столового уксуса;
* 2 ст. л. растительного масла;
* 2 ст. л. сахара.
Приготовление:
Все продукты для соуса смешать и довести до кипения на медленном огне, постоянно помешивая, до полного растворения сахара. Остудить...
Читать далее»
Грибной салат ″Пальчики оближешь″ (77 ккал/100 гр)
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
2 дня назад