Известный венский хирург и ученый Теодор Бильрот (хорошо известный авторскими операциями по удалению части желудка при язвенной болезни) попросил своих учеников провести интересный опыт. У козочек и овечек удаляли щитовидную железу. Результат оказался совершенно парадоксальным. Операция привела к резкому скачку уровня холестерина и тотальному атеросклерозу артерий, в т.ч. коронарных. Итак, у травоядных животных, которые никогда не пробовали содержащей холестерин животной пищи, развился атеросклероз...
Читать далее»
Случайно нашла в интернете. Здесь ответы на многие вопросы, которые могут заинтересовать тех, кто только начинает.
---------------
В отношении низкоуглеводных диет, к которым относится и столь популярная сегодня кремлевская диета, распространяется множество мифов и ложных выводов...
Читать далее»
Подруга советует: «Не ешь после восьми вечера - поправишься!» Коллега настаивает: «Пей больше кофе - похудеешь быстрее, а про макароны забудь навсегда!» Ах, как много вокруг доброжелателей, которые лучше всех знают, как похудеть. И так сложно разобраться, кому и чему верить... Мы расскажем вам правду о том, как стать хозяйкой своего веса.
Предупреждаем: чудес не бывает, так же как и волшебных сочетаний продуктов, которые в мгновение ока ускорят ваш обмен веществ...
Читать далее»
Сегодня я хочу разбить парочку мифов и поэтому УВОРНИНГ!
Слабонервным дальше не читать, а если прочитаете – на обиженных воду возят. И так, начнём.
Миф №1.
Любого человека спроси, какое самое полезное упражнение для похудения? И все ответят не задумываясь: БЕГ. АвотиНЕТ, это – приседания!
Многие посетители тренажерных залов размножают этот миф, и регулярно бегают, в надежде стать более поджарыми. Глупейшая ошибка, уважаемые...
Читать далее»
Статья с таким названием бросилась мне в глаза в газете "Аргументы и факты", которую только что получила. Спешу познакомить и вас, мои дорогие соратницы и соратники в деле преображения своих любимых фигур и фигурок. Может обсудим? Если возникнут какие-то мысли, поделимся друг с другом?
Вот эта статья. Автор: Лидия Юдина.
Вы ограничиваете себя в еде всю жизнь, а похудеть не получается? Скорее всего, вы находитесь во власти стереотипов, которые, как утверждают специалисты, и мешают сбросить вес...
Читать далее»
Бойцовая порода? Нет такой!
Давно следует разобраться в таком щекотливом понятии, как «бойцовая» собака. Большинство уверено, что такая собака обязательно крупная, очень опасная и нападает на всех подряд. Но стаффорды, ротвейлеры и питбули зачастую оказываются безобиднее болонки.
Прочитав и выслушав массу отзывов и размышлений «знатоков», я пришла к банальному выводу: дураки не только дороги прокладывают, но еще и собак заводят...
Читать далее»
Желание выглядеть привлекательно не чуждо ни одному человеку. Чаще всего внешность оценивается по соответствию массы тела росту. К сожалению, на сегодняшний день огромное количество людей страдает ожирением в той или иной степени. Поэтому ученым всего мира постоянно приходится вести изыскательскую работу по изобретению препаратов, способствующих расщеплению жировой ткани...
Читать далее»
С полезностью спиртных напитков связано много заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности?
Алкоголь снимает стресс
Часто уставшие люди пытаются поднять себе настроение с помощью алкоголя. Но в большинстве случаев это делается неправильно. Ведь выпивать надо совсем немного — 20—30 мл водки или коньяка или 40 мл вина или мартини. Такие небольшие дозы снимают внутреннее напряжение и помогают расслабиться. Что, в общем-то, соответствует понятию «снять стресс»...
Читать далее»
Быть полной в современном мире немодно и некрасиво. Успешная женщина не может быть толстой. Толстушкам остается только оправдывать себя: "Мужчины на кости не бросаются, я - женщина с формами, и моему мужу это очень нравится". Однако лишний вес и пышные формы - далеко не одно и то же. Тем не менее, даже самые продвинутые из нас продолжают верить в некоторые живучие мифы о лишнем весе.
Миф первый: "Да я почти ничего не ем, а все равно толстею!" "Много" или "мало" в данном случае понятия относительные...
Читать далее»
В так называемых развитых странах ожирение является одой из главных социальных проблем общества. На борьбу с этой проблемой правительства выделяют десятки миллионов долларов, но пока что особого эффекта не наблюдается. Может быть, потому, что люди неправильно представляют себе как саму проблему, так и методы борьбы с ней? Давайте посмотрим, где же закрались ошибки.
Самые известные мифы о борьбе с лишним весом
Миф 1. Крахмал способствует ожирению...
Читать далее»
Наука. Kрупнейшая афера XX века
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад