Сегодня нашла новую диету... Попытаюсь на ней просидеть ГОЛЛИВУДСКАЯ!!! Привлекло то, что не надо завтракать... т.к. не люблю я завтракать
Вот примерный рацион:
Рацион на 1 и 8 день голливудской диеты
Обед: одно куриное или два перепелиных яйца, средний помидор, чашка кофе (лучше заменить на зеленый чай)
Ужин: салат из капусты или огурцов, половина грейпфрута, одно куриное или два перепелиных яйца
Меню на 2 и 9 день голливудской диеты...
Читать далее»
Проверено на себе.
От одной очень известной телеведущей я в приватной беседе как-то узнала, что стройность ей помогает сохранять голливудский старый секретик.
Оказывается, есть нужно из детской посуды, то есть порция должна быть маленькая.
Пользуюсь этим давно, в том числе после родов, когда я набрала 21 кг и стала слонопотамиком, а потом через 2 месяца опять была в своих 55-57 кг.
Так что позаимствуйте у своих деток тарелочку и вперёд. Потом расскажете)
Длится она 7 дней. В основе ее - суп из 7 овощей. Обязательно - стебли сельдерея и исключение картофеля. Подробности:
Чтобы увеличить картинку нажмите "открыть изображение".
Болею...
6 дней назад