Добрый день. Сегодня мой первый день на этом сайте. Почему я решила начать вести страничку, наверное, для своего контроля. худеть я начинала с диетологом. Отчитывалась каждый день, фото весов, фото блюд. А с марта решила продолжить сама. Основы правильного питания вроде получила. Да и чего уж душой кривить, надо чуток сэкономить (ежемесячная оплата хоть не такая уж и огромная, но и все ж). Поэтому буду отчитываться сюда, почитав правила сайта, вроде, это приветствуется. А то привычка - дело такое...
Читать далее»
Вот я и добралась до дневника.
Как я пришла к этому? Устала видеть в зеркале свою тушку, в шкафу - малые вещи.
Пора срочно все это менять. Сейчас я сижу на диете Неделька, день 3, до этого была неделя гречки. В общем за полторы недели скинула 2 кг (с 60)
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад