Девчёнки! Завтра 1 день диеты Любимая. Кто со мной?
Первый день питьевой забрал 400 гр и того имею 67,9 кг...но ещё питьевой день принёс мне отечность по всему телу, а особенно лицо, когда проснулась глаза ели-ели открыла и тяжесть мишков вокруг глаз не проходила полдня уже к обеду более пение отошла, и овощи(салатик из капусты помидорами и огурчиком заправленые лимонным соком с миниральной водой) утром это очень для меня тяжело, живот надуло как воздушный шар, одним словом диета "любимая" это не моя...тяжко моему организму с ней...
Читать далее»
привет всем!!! третий день прошел тяжеловато, и вечером съела ложку гречневой каши, чуток яблока и апельсина!!! не надо было, но увы съела, и утром подумала отвес будет большой, ан нет всего 300 гр. печально
Сегодня фруктовый день, и на работу с собой - апельсин, яблоко и любимый грейпфрукт!!! я выдержу, я сильная!!! и пока оооооооччччччччеееееееееееннннннннннньььььььььььььь тяжелая, хочу до 80 кг дойти уже наконец и сделать это, и никаких отговорок!!!
всем удачи, любви и счастья!!!
Доброе утро, дорогой читатель(-ница)
Сегодня первый день моей диеты. Худеть я решила на "Любимой", а это значит, что сегодня я пью только жидкости.
Мое утро началось с того, что я потеряла своего трехлетнего сына! Мы сейчас гостим у моей мамы, а в другой половине дома живет моя бабушка. Сын обожает их обеих. Сегодня он проявил самостоятельность: после пробуждения (7.00) сам обулся и ушел к прабабушке в гости. После того как я проснулась (8.30), меня ждал "сюрприз" - мальчика нигде не было! Я была
Читать далее»
Диета если срочно нужно сбросить 3-4 лишних кг без особых усилий)
Вот меню на неделю:
Привет всем, кто хочет стать лучше!!!
Мне 34 года. Мой вес на сегодня 70 кг. 4 кг я сбросила, ушли они быстро на подсчете каллорий. 1,5 месяца продолжаю худеть на подсчете, но вес встал на отметке 70 и не снижается. Сегодня встала и решила сделать встряску для организма и присоединилась к вашей группе.
Думаю недельку продержусь, а дальше снова считать каллории.
Всем удачи!
Можно ли на питьевой дне(диета любимая) кисель?
День первый:
Я не буду писать что ела на завтрак обед и ужин, а буду описывать свое эмоциональное состояние, так хоть немного легче...
УТРО
Пришла на работу супер голодная, потому что дома не завтракаю, не успеваю.
Похлебала химический бульончик (просто из куриного кубика и горячей воды), коллеги пили чай с печенюхами...изверги...
ДЕНЬ
До обеда досидела кое-как... очень тяжело и хочется есть...нет, не есть... ЖРАТЬ...
Читать далее»
Любимая диета захватила социальные сети. Наверное, у каждой девушки есть заветная картинка с «расписанием» приемов пищи на неделю и оптимистичным обещанием похудения на 10 кг всего за неделю при помощи «очищения организма». Рацион, особенно по сравнению с другими популярными «скоростными» диетами, не выглядит издевательством, и очень многие уже попробовали схему похудения на себе.
Отзывы, кстати, в основном, радужно-оптимистичные...
Читать далее»
Доброе утро!
Сегодня, как я и планировала - первый день моей диеты
Взвешиваться я решила только по ее окончании (т.е 1 июня). Мое утро началось с 20-минутного занятие Бодифлексом и стакана воды)) Так что пока все идет удачно! Буду держаться! Обещаю!
Диета "Любимая" глазами тренера
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
19 часов назад