Девчата, здравствуйте! Давненько я тут постов не писала, но про этот пирог не могу молчать
Нашла я его на сайте(не знаю, можно ли писать название?)
Я сейчас сбрасываю ковидный набор и СВО-шные заедания. Естественно, без диет, просто ищу блюда-обманки, чтобы побольше белка, поменьше углеводов.
Этот пирог получился очень вкусным и абсолютная иллюзия полноценной выпечки, хотя муки в нем всего 35 граммов
Состав смотрите на фото внизу...
Читать далее»
Я недавно увидела информацию о том, как лучше раскормить домашнюю свинью, чтобы у нее был хороший слой жира, и подумала, что худеющим в группе может быть это интересно. Вот основные советы:
Половина рациона должна составлять желтая кукуруза, следующая идет пшеница. Хорошо набирать жир помогает сладкая еда. Свиньи лучше поправляются, если их кормить не два раза в день, а три, к кормушке должен быть легкий диступ, они съедают больше еды, если пища жидкая, с меньшим количеством клетчатки...
Читать далее»
Всем привет! Недавно разговаривала с одной приятельницей, она тоже увлечена похудением. Худеет она почти всю жизнь. Бросается из крайности в крайность. Сначала сидит на какой-нибудь безумной низкокалорийной диете, то пьет какие-то препараты для похудения. Конечно, ей ни чего не помогает. Она то теряет вес, то снова набирает, причем как следует ожидать в огромном количестве. Ну, так вот, как-то раз, сидя за чашкой чая она начала рассказывать о каких-то БАДах, в состав которых входит соя...
Читать далее»
Соевое молоко — растительное молоко, производимое из соевых бобов. Родиной соевого молока считается Восточная Азия. Как и другие виды растительного молока (рисовое, овсяное, миндальное) и коровье молоко, соевое молоко используется в кулинарии. Из соевого молока производятся тофу, соевый йогурт и другие напитки (например, молочные коктейли).
Пищевая ценность...
Читать далее»
Пропаганда здорового образа жизни, охватившая мировое информационное пространство в последние 10-15 лет, помогла многим производителям продуктов и косметики без особых усилий увеличить свои барыши.
«Помогает желудку», «Укрепляет сосуды», «Поднимает иммунитет» — подобные лозунги можно увидеть на сотнях самых разных продуктов в современных супермаркетах...
Читать далее»
Второй месяц по рекомендации гинеколога принимаю препарат, содержащий изофлавоны сои. До того, как начала его принимать немного поправилась из-за перелома пальца ноги (не могла ходить на фитнесс). Но в течение этих двух месяцев, несмотря на соблюдение диеты, бассейн 1 раз в неделю, 1 раз фитнесс и 1 раз пилатес, набрала 3-4 кг.
Анализировала причины набора веса - остановилась на сое. Полазила в интернете, но там практически одна реклама, обещающая нормализацию веса...
Читать далее»
Сайт FeelGood проанализировал наиболее распространенные мифы и реальные факты о том, что же из себя на самом деле представляют соя и соевые продукты и сегодня мы не только поставим точку в многолетних спорах между приверженцами соевых диет и соевых продуктов и их противниками, но и объясним, почему они возникают.
Соя — растение из семейства бобовых, куда также входят горох и чечевица. Ценится своей высокой насыщенностью белком, однако в чистом виде в пищу практически не употребляется...
Читать далее»
Этот салат в будничном меню нашей семьи называется просто «Бобовый». Сегодня я предлагаю вам праздничный вариант оформления этого блюда. Замоченные или пророщенные зерна это очень полезно, в них сохраняется больше ферментов, витаминов и минеральных веществ, чем при термообработке. Здесь они представлены в качестве размоченной сои. Если пророщенные зерна посадить в землю или под влажную марлю – получатся ростки. Около 1,5-2 лет назад они стали продаваться в крупных российских супермаркетах...
Читать далее»
Даже те, кто терпеть не может соевый соус и никогда не ел сыра тофу, приготовленного из соевых бобов, наверняка сталкивался с этим растением
Сою добавляют в привычные нам сосиски и колбасу, она содержится в майонезах и кондитерских изделиях, ее можно встретить в макаронах и практически во всех полуфабрикатах, которые готовят по принципу «просто добавь воды».
Польза или вред?
Растительный белок, содержащийся в бобах сои, по своим качествам близок к белкам мяса, молока и яиц...
Читать далее»
Произнесите слово «лимон». Ну как? Ощутили повышенное слюноотделение от его кислотно-желтого образа? А вот сейчас……. Сейчас вас охватит легкая дрожь от солоновато-кислых эмоций. Те, кому хорошо знаком вкус соевого соуса, нас поймут, остальным предлагаем поверить на слово.
Считается, что эта вкусная и полезная приправа обязательно должна быть включена в рацион человека, озабоченного борьбой с лишним весом…. Что же, о вкусах не спорят, а вот полезность – это в данном случае вопрос...
Читать далее»
Как откормить свинью
Доброго всем!
7 часов назад