достижение

Ура, я добралась таки до веса, который имела до операции. Даже чуть меньше 75 кг!!!
Как же это здорово, итого сброшено 4 кг (может больше, я думаю если с нового года, то еще + 1-2 кг)
75 это конечно классно! Это вес, с которым я выходила замуж.
Осталось сбросить остальное, чтоб было как когда-то давно!!!
А это еще 6 кг!!!
6 кг... и это совсем не мало.
Но я смогу, должна смочь!!! Просто обязана!!! я же со многим справлялась и с весом справлюсь... Читать далее»

Эх, до чего ж я расстроенная... Сижу несколько дней дома (болею) и весь предыдущий результат насмарку! Как-то срывов стало больше, нет, они стали длительнее, чем обычные дни с подсчетом. Я не могу сдаться. И не хочу. Затуманенность мозга какая-то Недавно я отлично влезла в вельветовые брюки, в которые попа не помещалась уже в 2009 году:-) а тут бац! И как я собой гордилась! Я вешу сейчас меньше чем до беременности. Но часто стала срываться, причем на сладком, прям остановиться не могу, фу... Читать далее»

Мой первый отчет за месяц.
Хотелось бы себя сразу похвалить. Пусть и с ошибками, пусть давая себе где-то слабину, но я впервые в жизни так системно худею. И регулярно занимаюсь споротом (бассейн не в счет).
Итак.
3.03.2011 мой вес составил 78 кг.
Но по хорошему, отчет надо было бы начать с 07.03.2011, когда после праздников я весила 79 кг.
На 03.04.2011 мой вес составил 76.2 кг.
Итого за месяц сброшено 2,8 кг ( я считала все-таки от 79 кг).
Начало положено... Читать далее»

Девчата, привет! Хочу поделиться маленьким достижением! За месяц ушло 3 см с талии. Жаль, конечно, что вес не падает. Видимо это от тренировок, ведь мышцы весят намного больше жировой прослойки. И ещё хочу немного пожаловаться, что в моем движении к снижению веса мне очень мешает прием гормональных таблеток, но к сожалению не принимать их пока не могу ( по причине здоровья). Так что все впринципе даже неплохо... Организм немного начинает сдавать свои позиции... Класс! А ведь скоро ВЕСНА... Читать далее»

Лишний вес у меня был всегда. Мама тоже полная. Но я уже пообещала себе - ни за что и никогда я не наберу такой лишний вес, как был у неё (мамка тоже худеет )
По моему, классе в 5м я уже весила 60кг или больше.
Меня никогда не дразнили, но страдала от своего жира я всю жизнь.
К 15ти годам я поняла свою решимость измениться и села на диету. Точнее, просто ограничила себя в питании. Каюсь - не помню точно, как это было, но к лету я весила 60-61кг. ( ~за три месяца с 69кг)... Читать далее»