По целой цепочке ссылок я попала на этот сайт. Осмотрелась и решила пока попробовать здесь задержаться. На первый взгляд все выглядит симпатично, истории успеха вдохновляют, временный неуспех вызывает сочувствие и желание подержать словом, но я пока здесь никого не знаю.
Наше тело - удивительный персонаж. Чуть забудешь о том, что его надо холить и лелеять, так оно тихонько, но очень настойчиво напоминает о себе запрещенными приемчиками: ползет вширь, размазывает черты лица, лишает возможности носить
Читать далее»
Решила на диете 6 лепестков добить свои последние 5 кг, ну или хотя б приуменьшить, если добить сразу не получится. Сегодня первый день- рыбный. Рыбу не люблю, но деваться некуда. Сварила семгу и держусь. Хочется к лету стать стройной и красивой, поэтому вроде как сидеть на диете не так уж и страшно, в голове уже сидит картинка моей постройневшей фигуры, которая укрепляет силу воли))
Привет, девчули мои хорошие!
Чего-то вес остановился . Уже так тепло на улице и не хочется ходить по этому солнышку в своем нынешнем весе. Из всего многообразия диет выбрала 6 лепестков. Что удивило, муж мой согласился сидеть со мной! У меня конечно, уникальный муж в этом плане. Сам худеет и меня поддерживает. Начинаем с этого воскресенья, т.к. день рождения, праздник, ну а потом уже можно.
Надеюсь все получится, еще прибавлю бассейн
Сегодня решила (внезапно, т.к. была уже приготовленная рыба) повторить круг лепестков. За первый ушло 1,5 кг, но т.к. это было под 8-е марта, то почти все благополучно и вернулось (и еще я 6-й день просто отменила)
В общем сегодня первый день - рыбка
день прошел удачно, продержалась легко, завтра овощи, уже натушила капусту с грибами и на работе есть свежие овощи в холодильнике
Ну вот и прошел мой первый рыбный день трудновато было на одной рыбе сидеть, но я выдержала и хочется сильно чтобы сил хватило дойти до конца . Питалась так, не особо заморачивалась, взяла тушку хека, порезала на кусочки, посолила, посыпала травами, сбрызнула лимоном, и в фольгу и вдуховку, разделила все это на три части Пила много воды, чая и кофе
Читать далее»
Ну, вот, и опять я сажусь на эту диету , буду очень надеяться, что рез-ты меня порадуют
Завтра рыбный день, как по мне самый тяжелый, ну не люблю я рыбу, заменю креветками
Сидела на этой диете два раза и в первый раз отвес был 3,5кг, на втором круге поменьше 2,2кг
Надеюсь, что у меня все получится и ничего мне не помешает досидеть до конца
Привет всем! Я сегодня начала "Шесть лепестков"...через неделю ДР праздновать, нужно хоть капельку убрать с проблемных мест)))В основном сижу на ПП и подсчете калорий, но с ними каши не сваришь, если нужно быстро... Может кто со мной...
Наконец-то закончились "6 лепестков"..последний день фруктовый - застрел - на большинство фруктов у меня аллергия (апельсины, бананы и виноград - смотреть тошно за все эти годы...)
Сегодня первый день 90 дневки (белковый), а так как я мясоед, радости нет предела! отрезала на работу "полкило" буженины домашней и рукколы ведро с огурцами, и бульон и 1 хлебец...еле дождалась обеда...12.30...и...все съесть не смогла (уррраааа ) все таки 6 лепестков сократили желудок...двигаемся дальше!
Всем доброго дня!
Прочитала об этой диете и что то решила попробовать.
Но страшат такие вот длительные монодни. И для здоровья и с обменом веществ тосле такой бучи ничего не случится?
Лето, а я все поленилась, поэтому хочется похудеть быстро и в общем то три кг мня бы вполне устроили.
Ну физ нагрузки у меня присутствуют обруч любимый, эллипсоид и прогулки с любимым сыном около 4 часов в день
Пожалуйста поделитесь опытом! Кто худел на ней...
Читать далее»
Впервые тут, присоединилась к вам не случайно
Сезон пляжный совсем скоро отрывается, а это значит, что короткие шортики и обтягивающие летние платьица вот-вот будут пиком (если не уже стали) и я уже не говорю о бикини на пляже. Так вот, я в банде! Хочу привести себя в форму, как можно скорее, как и все здесь. Желающих много, а пытающихся меньше в разы. Давайте- же, все вместе будем пытающимися, нет, даже СТРЕМИТЕЛЬНО ИДУЩИЕ К СВОЕЙ СТРОЙНОСТИ...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад