кормление грудью

Результат поиска: найдено 27 материалов.

Дневники (27)

	пендель самой себе	1 ноября 2013 года
	tusikdr

сколько можно тянуть кота за хвост? пора, НАКОНЕЦ-ТАКИ, собраться и взять себя в руки!!! ведь могу же, когда хочу, значит, надо захотеть сильнее!!! вроде и веса лишнего нет, и спортом постоянно занимаюсь, а еда буквально набрасывается на меня и портит общую картину))) и ведь начинала считать каллории и все было прекрасно, А ПОТОМ УПС и сорвалась...и понеслось...и начала сама с собой договариваться и находить оправдания...и так каждый раз... Читать далее»

0 | Комментарии (6)

	Можно ли заниматься Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней	19 июля 2013 года
	Dimifa

Привет всем! У меня вот какой вопрос. Можно ли заниматься Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней если я кормлю ребеночка, родила 8 мес. назад, после этого себя очень запустила. Сама удивляюсь, после первой беременности похудела до размеров каких никогда не была, а в это раз разнесло меня сильно, с учетом того что за время беременности не сильно поправилась... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	Что делать, если я кормлю грудью?...	30 марта 2013 года
	Sadness

Итак, третий день моего нового "старого" образа жизни. А уже начались проблемы
Ночью мой малыш просто как ненормальный истязал мою грудь. Ему уже год и месяц, а по-прежнему кашаем ночью много и часто, но в эту ночь было что-то невообразимое! Правда, он и сам целый день плохо кушал, может, проголодался и решил за ночь наверстать?... В итоге у него истерика, у меня истерика, но кое-как за час утихомирились. Но я думаю, может, все из-за того, что я резко стала меньше кушать... Читать далее»

+2 | Комментарии (9)

	Решила отучить ребенка от груди!! Сутки уже не кормлю.	3 марта 2013 года
	вивик

Груди полны молока, ребенок орет((((Как вы отучали своих малышей от груди??? Как прекратили лактацию??? С ума можно сойти. Это так больно(((

+15 | Комментарии (70)

Начинаю худето после родов!	24 октября 2012 года
Независимая Мать

Привет всем!
Ну. начинаю - это не совсем верно, 4 кг уже потеряно на подсчете калорий и Дюкане. еще четыре надеюсь потерять на Японке. Уже "сидела" на японке 8 лет назад, еще до рождения детей. Результат - 5кг, результат надолго сохранила, так что диета надежная. Кстати, сейчас сбросила 4 кг и сохранила лактацию (доче 7,5 месяцев). Знаю, что худеть за счет ограничения коллоража во время кормления не очень рекомендуется, вернее сказать, СОВСЕМ не рекомендуется, но я нашла свои ньюансы... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	прошла 1-й и 2-й день ( на ГВ )	16 июня 2012 года
	ASwan

хочу обратить внимание, что кормлю грудью (ГВ)... потому просто воду пить нельзя
в 1-й день пила Активию кефирную 1%, Актимель, сок тыквенный и чай.
В итоге -900 гр. отвес
во 2-й день салатики с льняным маслом + тушёные овощи (не знаю, можно ли их)... вечером напилась отвара из петрушки... посмотрю теперь на результаты.

+2 | Комментарии (10)

	Вернуть себе форму после родов	9 апреля 2012 года
	smotrinamir

Девочки, всем доброго вечера! Делюсь своей проблемой В декабре прошлого года я родила замечательного сынульку) За время беременности набрала уйму кг ( до беременности уже был лишний вес: раньше весила 52-53 кг при росте в 172, до беременности вес 66,5, рожать пошла 84 кг, сейчас 74 и не двигается никак!) Не ем сладкого, ничего жареного, стараюсь после 6-ти только кисломолочые продукты есть... А вес не двигается. Я еще и малыша кормлю грудью... Читать далее»

+5 | Комментарии (12)

Сила есть, воляя есть, а силы воли нету :)	5 февраля 2012 года
Постоянова_Мария

Сегодня ночью начала кормить дочку грудью и поняла, что молока больше нет. То есть кончилось, совсем.
Значит, можно больше не экспериментировать на тему силы воли и отказа от сладкого. Я и так знаю, что силы воли у меня никогда не было, и наверное, уже не будет. Потому что нет особой мотивации к похудению. Фигура, несмотря на огромный вес, осталась красивой, целлюлита и растяжек нет, все упругое... Читать далее»

0 | Комментарии (19)

	Как похудеть во время кормления грудью?	11 ноября 2011 года
	oxy_gin

Всем здрасти!!! Сегодня мой первый день на этом сайте. После рождения дочки у меня остались лишние килограммы и я до сих пор не могу их все сбросить, моей девочке уже год и семь месяцев, я кормлю ее грудью. Пять килограммов ушли постепенно сами, я не прилагала особых усилий, только не позволяла себе переедать. А вот остальные ненавистные килограммы встали и не хотят уходить. Мой вес стоит на одной метке, для меня главное что он не прибавляется... Читать далее»

0 | Комментарии (2)

	Советы для женщин после родов и кормящих мам (если ребенку уже больше 6 месяцев), желающих похудеть.	23 сентября 2011 года
	света54

Не стоит устанавливать искусственных промежутков между приемами пищи; питаться нужно только тогда, когда вы действительно испытываете чувство голода. Вы проголодались? Потерпите еще 15 минут и только после этого приступайте к еде.
Не кладите себе много еды. Чтобы наесться, человеку достаточно пищи, в объеме равной 1–2 кулакам. Если вы поели, но еще испытываете чувство голода, подождите 10–15 минут, ведь чувство насыщения приходит не сразу... Читать далее»

+14 | Комментарии (3)