Истинные ценители чая пьют его без всяких добавок (сахара, лимона, мёда, варенья и т. д.), маленькими глотками, наслаждаясь естественным вкусом чудесного напитка. Но возможны, конечно, и другие варианты. Вот некоторые из них…
Сухой чай и измельчённые бутоны гвоздики залить кипятком, через 4 минуты размешать и процедить. Добавить фруктовые соки, дольки ананаса и сахар, снова поставить на огонь и нагреть, не доводя до кипения.
На 1 л. напитка – 35 г. сухого чая, 0,5 л. воды, 0,4 л...
Читать далее»
1. Теплый чай с медом и лимоном
Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч. л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.
2. Чай с плодами малины и цветками липы...
Читать далее»
По словам медработников, чрезмерное употребление пива плохо сказывается на работе сердца (утолщаются его стенки и расширяются полости), желудка и пищевода.
Все это происходит из-за кольбата (токсического вещества), присутствующего в пенящемся напитке. У любителей пива содержание кольбата в сердечной мышце в 10 раз выше нормы.
Из-за того, что любимый многими напиток слишком быстро вступает в обмен веществ, развивается варикозное расширение вен...
Читать далее»
Лимонад из морковки? Многие решат, что такой напиток – нечто из области кулинарной фантастики. Ан нет. Морковный лимонад – обычный освежающий микс из вареной морковки, ананасового сока и лимонного фреша. Может быть, в продаже вы такое и не встретите, зато дома морковный лимонад запросто приготовите.
Для приготовления морковного лимонада понадобится:
450 г моркови
2 стакана воды
3 стакана ананасового сока
3/4 стакана лимонного сока
клинья лимона
лед
Приготовление лимонада:...
Читать далее»
Чай, который приготовлен из соцветий липы, не только приятен на вкус, но и полезен.
А для людей, сидящих на разных диетах, особенно. Дело в том, что липовый чай по вкусу, даже без подслащивания, слегка сладковатый с медовым привкусом. Сладкоежкам, ведущим борьбу с лишним весом, очень трудно на первых порах без сахара-липовый чай хорошая альтернатива обычному чаю с сахаром...
Читать далее»
А с чем у вас ассоциируется вкус свежего огурца? У меня с водой, со свежестью, с прохладой
А в жару чего нам всем хочется? Правильно! Прохлады! Летом как правило часто хочется пить, потому что жарко. Некоторые даже стройнеют летом, не прилагая никаких усилий, так как в жару хочется не кушать, а пить. Что нибудь холодненькое и овсежающее Поэтому хочу поделиться с вами рецептом вкусного, сладенького и жаждоутоляющего напитка, который спасет вас в жару...
Читать далее»
Смузи – насыщенный фруктовый напиток, который готовится из смеси измельченных в блендере фруктов и ягод с добавлением воды, льда, кефира или йогурта. Если актуальна задача избавиться от лишнего веса – используются некалорийные продукты. Но бывает и так, что нужно откорректировать вес в сторону его увеличения. Поэтому в этом случае необходимо брать более калорийный рецепт смузи из сливок, жирного йогурта и орехов...
Читать далее»
Этот коктейль очень популярен на Кипре - он освежает в жару, к тому же следящие за фигурой женщины могут пить его без опаски – калорий в нем минимум.
Ингредиенты на одну порцию:
200 мл обезжиренного молока,
1 банан,
щепотка ванили.
Приготовление:
1. Банан промыть, обсушить и убрать на 2-3 часа в морозильник.
2. Когда банан замерзнет, вынуть его из морозилки, обдать горячей водой и снять кожуру.
3. Нарезать банан на куски.
4...
Читать далее»
Многие из нас внимательно следят за тем, что они едят, но не за тем, что пьют.
И это большая ошибка. Так, средний американец получает пятую часть ежедневных калорий из напитков.
А ведь правильный выбор напитков помогает обмену веществ, обуздывает аппетит и снижает общее количество калорий.
Какие же напитки делают нас толще, а какие являются помощниками на пути к потере веса?
Каждый раз выпивая бутылку содовой, вы потребляете сотни пустых калорий...
Читать далее»
Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть.
Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
17 часов назад