Привет, друзья!
Знакомые и незнакомые девочки.
Всё же здесь - хорошо. Я не заходила года 1,5. Сейчас - снова в бой
Ну...как сейчас. После Нового года, уж чтобы не мучиться без майонеза и ночных поеданий
На новый год планы по весу и вообще внешнему виду есть. И без общения, поддержки, информации трудновато.
Я вновь сюда.
Ну и немного новогоднего настроения, надеюсь передам.
Всех с праздниками! Удачи!
Доброе утро!
Обычно новую жизнь начинают с понедельника или нового года. А я решила начать ее сегодня. Правда первый день я все "начинаю", обычно к вечеру начинание откладывается до "лучшего дня".
Но видимо я так и не начну, если не будет у меня контроля. Так что надеюсь на вашу помощь
Итак, мой вес 72 кг при росте 158 см. Хочется конечно быть совсем-совсем стройненькой... Но для начала планирую скинуть хотя бы 10 кг, которые я резко набрала в 2013 году...
Читать далее»
Здравствуйте, жительницы сайта.
Я давно присматривалась, но сегодня пришел день икс.
У меня есть ровно месяц, чтобы как-то привести себя в порядок.
Исходные данные: вес : 75.0, талия-82, живот-95, бедра- 102. Рост - 165.
Такой я была не всегда, а лишь последние 2.5 года. Раньше держала себя в узде. Потом отпустила.
Причина лишь в том, что я перестала чувствовать свое тело и сублимировалась в постоянное желание есть...
Читать далее»
Девочки, милые!
Я рада, что у нас образовалась такая группа!
Давайте будем делиться всем тем, что может пригодиться каждой из нас!
Можем писать -обо всем! Если кто-то не хочет, чтобы читали другие люди, не состоящие в группе-можно поставить в доступе-замочек, и тогда-будем видеть только мы сами!
Ситуаций в жизни много бывает, жизнь-она очень интересная штука. Все в ней есть -и радости, и горе! И всякое бывает...
Читать далее»
Пока люди подтягиваются - давайте познакомимся)
Участницы напишите свой вес, рост, ИМТ. Как худеете? Присутствует ли в Вашей жизни спорт? В общем что посчитаете нужным о себе написать)))
Меня зовут Катя. Рост 168, вес 69,6. ИМТ 24,7.
Стараюсь питаться правильно, не ем за 3 часа до сна. Из спорта Джилл и обруч. Моя цель 58 кг. к 1 июня!!! Знаю, что сложно будет, но буду стараться)
Мне очень приятно, что вы присоединились к нашему марафону. Всем удачи!)))
Доброго времени суток, девочки Меня зовут Ирина. Мне 33 года. На днях нашла этот сайт и зарегистрировалась здесь. Почитала, попривыкла, немного освоилась...и теперь я с вами. Как много здесь целеустремлённых личностей! Знаю, какой это труд-борьба с ненавистными килограммами!!! А вы -МОЛОДЦЫ ! Моя борьба началась 9 января 2016 года с веса 103,7 кг Сейчас прошло уже 2 месяца и до "юбилейных" сброшенных 10ти килограммов осталось совсем чуть-чуть...
Читать далее»
Всем доброго времени суток! Вот и свершилось-я сново в рядах"Дюканочек". Сегодня,01.02.2016, новый этап моей похудательной эпопеи. На этот раз нужно проститься с 20кг и НАВСЕГДА!!! Очень надеюсь довести задуманное до конца. Сегодняшний день прошёл замечательно и сытно. Завтрак:омлет из 2 яиц с кусочками куриной грудки и специями. Обед:бульон с кусочками куриной грудки+1,5ст.л.овсяных отрубей. Ужин:творожно-кефирное желе. Пока выпила1,6л чистой воды, не считая утреннего кофе и вечернего чая...
Читать далее»
Девочки, всем привет! Давайте знакомится.
К вам я пришла из СМ. Меня зовут Настя, мне 28 лет, я замужем и мечтаю о малыше. Всю жизнь я была полной - с самого детства, в период 13-15 лет я была хоть и значительно больше своих одноклассниц, но фигура была ммм... Потом институт, то худела, то резко поправлялась (образ жизни очень влиял), но я особо и не переживала. Комплексы безусловно были, да и есть, НО не настолько, чтоб ущемлять себя любимую в лакомствах ...
Читать далее»
Девочки, здравствуйте. хочу вступить в вашу группу, так как я уже неделю питаюсь по системе. Иеня здесь зовут Настя. Буду рада найти подруг
Девочки! Теперь я пришла еще и на этот портал, на соседнем, "мамочкином" я уже давно и надолго, а сейчас пришло время еще и сюда! Почему пришло время??? может быть потому что наконец-то решила заняться собой, не урывками и как придется, а основательно и по полной))))
День Семьи, Любви и Верности в этом году ознаменовался у меня не хилым таким событием-разводом))))
Замужем была за замечательным человеком, который любил меня "такой, какая я есть", что меня конечно расслабило...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад