Доброго времени суток милые барышни!!!
Хочу предложить вам вариант быстрого и вкусного салатика из пекинской капусты. Майонез магазинный заменяем йогуртом, сметаной, домашним майонезом. А вот крабовые палочки можно заменить на отварной кальмар.
Нам понадобится:
Пекинская капуста
Вареные яйца
Консервированная кукуруза
Крабовые палочки
Майонез
Зелень
Вареные яйца мелко порезать. Я это делаю меньше, чем за минуту давилкой для картофельного пюре...
Читать далее»
Имеется пекинская капуста, хочется салатик, какой проверенный посоветуете? А самое сложное чем его заправить?
И винегрет хочется очень, что туда можно? Заправить я так понимаю можно одно ст ложкой растительного масла на чередовании.
И селедка под шубкой) Из чего делать ту самую "шубку" и чем промазать его?
Спасибо заранее за ответы)
Ингредиенты:
капуста пекинская - 1 шт.
перцы сладкие - 3-4 шт. разных цветов
сырок плавленный - 2 шт.
сметана - 2 ст. л.
чеснок - 3 зуб.
Приготовление:
Натереть брынзу и сливочный сыр на терке.
Чеснок измельчить.
Смешать, сыр, чеснок, сметану.
Нарезать перцы кубиками.
Нарезать оливки кружочками.
Добавить все в сырную массу и перемешать.
Разрезать капусту вдоль на 2 части.
Промазать осторожно каждый листочек обеих половинок капусты тонким слоем начинки...
Читать далее»
Необычная закуска "Пекинская мозаика" - это не просто красиво, но и очень вкусно!!!
Ингредиенты:
● 1 кочан пекинской капусты
● 3-4 разноцветных сладких перца
● 2 плавленых сливочных сырка
● 200г брынзы
● 2 ст.ложки сметаны
● 1 банка маслин без косточек
● 2-3 зубчика чеснока
Приготовление:
1. Натереть или просто размять сливочный сыр, брынзу, измельченный чеснок, добавить сметану. Перемешать.
2. Перцы порезать небольшими кубиками,
Читать далее»
Идеальное блюдо для любой диеты и питания
Ингредиенты :
Капуста пекинская — 1 шт
Кабачок или цуккини — 0,5 шт
Шампиньоны — примерно 200 гр. ( на ваше усмотрение )
Соевый соус ( я беру с пониженным содержанием соли )
Масло растительное рафинированное
Перец болгарский — 1 шт
Помидор — 2 шт
Чеснок — 3 зуб.
У капусты отрезать нижнюю часть и отобрать крупные листья. Оставшиеся использовать для приготовления салата.
Поместить листья в пароварку на 20 минут. ( или обдать
Читать далее»
Ингредиенты
300 грамм куриного филе ;
300 грамм помидор;
150 грамм твердого сыра;
400 грамм пекинской капусты;
Соль, лимонный сок, перец черный молотый, сметана.
Способ приготовления:
Куриное филе отварить и остудить.
Нарезать не слишком мелко.
Помидоры нарезать полукольцами. Капусту нашинковать и взбрызнуть лимонным соком. Сыр натереть на мелкой терке. Зеленый лук мелко порезать.
Выложить салат слоями. Слой капусты, слой помидор, слой курицы. Посолить, поперчить, смазать
Читать далее»
Пекинскую капусту в "зелень" можно отнести? В мясной день она бы очень хорошо смотрелась на тарелочке
Вам потребуется:
450 г крабовых палочек
5-6 листьев пекинской капусты
1 длинный огурец
400 г консервированной кукурузы
4 яйца
1 пучок свежего укропа
1 пучок зеленого лука
сметана по вкусу
соль по вкусу
Как готовить:
1. Подготовьте ингредиенты: яйца сварите вкрутую, слейте жидкость из кукурузы, очистите и промойте зелень и овощи.
2. Тонко нарежьте пекинскую капусту, положите в большую миску, приправьте солью и отставьте в сторону.
3...
Читать далее»
Решила сделать салат из пекинской капусты.
Получился очень низкокалорийным
калорийность на 100гр. - 24,7
белки - 1,2
жиры - 1,1
Углеводы - 3,3
Состав:
Огурцы парниковые (187 г
Томаты (парниковые) (325 г)
Лук репчатый (54 г)
Пекинская Капуста (485 г)
Редис (122 г)
Чеснок (9 г)
Сметана 15%Простоквашино (85 г)
Петрушка 40 гр.
Способ Приготовления :
Все нарезаю. добавляю сметану
все смешиваю салат готов.
Приятного аппетита.
Ингредиенты:
для салата:
Картофель (2 шт)
Помидоры (для украшения)
Перец (1/2 шт)
Шампиньоны (я брала 1 банку маринованных - при желании можно взять свежие и отварить)
Огурцы (1 к.п.)
Пекинская капуста (4 листа)
для соуса:
Чеснок (3 з)
Сметана (1/2 уп)
зелень (петрушка и укроп)
Приготовление:
Картофель очистить и варить до его готовности.
Пока картофель варится перец, огурец и капусту режем небольшими кусочками и кладем в салатницу...
Читать далее»
Закуска из пекинской капусты.
Не сдавайся! Дыши!!!
10 часов назад