Доброго денечка всем!
С 10-го апреля не делала ни замеров, ни взвешиваний. Дочка болела... 3 раза в больнице были. Инфекционный мононуклеоз в декабре прошлого года сильно подорвал ее иммунитет. Как следствие - цепляем все подряд где можно и где невозможно. В поликлинику не ходим даже сдавать анализы, дабы еще что-то не подхватить - ездим в Хелликс...
Сейчас (тьфу-тьфу) все хорошо.
Но все это время ни до чего было. Питалась как попало, спала мало, воду почти не пила - в основном кофе...
Читать далее»
Американские горки закрылись на недельную профилактику: в принципе, все правильно, я должна была после 1-го круга две недели провести на рационе в 1200 ккал. А впереди у меня конференция, командировка в хлебосольную Польшу на конференцию, там особо не выберешь, что есть, придется пользоваться предложением организаторов на кофе-брейках и обедах. Ну а жить я буду у подруги, которая прекрасно готовит.
Так что у меня каникулы, не ждите ежедневных детальных отчетов...
Читать далее»
Сегодня утром, как и обещала, встала на весы...и офигела.61.7 кг. Я просто выпала в осадок. Последние несколько месяцев эта цифра не опускалась ниже 65 кг. Чаще 65-66 кг. Я так рада ^__^
Но диету придется временно приостановить. В следующий вторник, то бишь 29 мая, у меня первый экзамен-математика. Если мой мозг откажет мне в этот день, то я не знаю, что я сделаю Но возмещу убытки занятиями спортом. К тому же, они помогают восстановить силы в перерывах между подготовкой к экзаменам...
Читать далее»
Временное отступление или полный провал? Думаю, первое.
Возврат к нелюдимости и нежеланию общаться или время для переосмысления? Надеюсь что второе
Нежелание прислушиваться к себе или пристальное внимание, исключающее отвлечение на внешние носители информации? Ни то ни се.
Много времени прошло с последней записи в этом дневнике. А килограмма не прошло ни одного. Но и начальные 112 еще не грозят. Это я не утешаю себя, а констатирую факт...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад