зима

Результат поиска: найдено 267 материалов.

	Тренировки и бег зимой	10 января 2011 года
	Ветерок3

Не секрет, что бег сам по себе помогает укрепить здоровье, мышцы, развить дыхание, найти новых друзей, а также получить свою порцию энергии. Но если зимним утром за окном темно и холодно, то улыбка постепенно сходит с лица, а желание заниматься спортом пропадает.
На самом деле зимний бег (да и жизнь сама по себе) достаточно непростое занятие. Сейчас мы расскажем тебе, как можно сделать зимние тренировки более комфортными и весёлыми. Нельзя позволять погоде влиять на твои тренировки... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

	Путешествие в Сергиев Посад	2 января 2011 года
	Ведунья

Сегодня мы ездили в Сергиев Посад. Изначально планировали заезд к родственникам, но потом переиграли и решили встретиться с ними завтра, в Москве. А сегодня посвятили только Троице-Сергиевой лавре.
Выехали днём на электричке.
Вид из окна просто волшебный! Много-много снега! И чем дальше от Москвы, тем он белее!
И вот мы приехали! Вид со смотровой площадки.
Часовня-колодец, где мы всегда набираем водичку.
В этот раз в такую сувенирную фляжку.
Ворота
Несколько фоток с территории... Читать далее»

18 фотографий

+8 | Комментарии (12)

	Первый раз на катке.	26 декабря 2010 года
	Lady Lana

И вот это свершилось!
Это была мечта, выйти на лед и почувствовать, как это вообще на льду. Оказывается... скользко)))
Я довольно долго держалась за бортик и ходила вдоль него, даже не ездила. Потом начала по чуть-чуть разгоняться, но все равно придерживалась за бортик. А в самом конце я уже отпустила руки, но далеко от спасительно го борта так и не отошла
Муж катался нормально. Но он умеет просто и страха у него нет. А у меня есть... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)

	Зимняя геометрия	8 декабря 2010 года
	касатка

Какая зима нынче.. в первый же день завернуло до -30.. а потом - оттепель.. и опять -30.. и снова дождь..
Эту зиму я еще не фоткала.. а прошлую.. даа...) оторвалась)

+2 | Комментарии (5)

	Уход за волосами зимой	8 декабря 2010 года
	Galcha

Все в жизни ерунда, главное – прическа. Так гласит один из принципов успеха для женщины. Но, здесь следует внести небольшую поправку: главное не только прическа, но и красивые, здоровые волосы. Блестящие и шелковистые, как в рекламе – мечта каждой девушки. Но, чтобы достичь такого результата, необходим скрупулезный и длительный уход. Особенно в нашей помощи волосы нуждаются в зимний период.
Зимой наши волосы постоянно подвергаются перепадам температуры и от этого очень страдают... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Зима и животное чувство голода	4 декабря 2010 года
	Mawats

Я постоянно хочу есть... и ем причем, горячее, калорийное и все, что дает много калорий
На улице холодно, дома холодно, солнца нет и я постепенно впадаю в депресняк. Жую пирожки с яблоками и верю, что с понедельника сяду на долинскую диету. Бассейн на неделю забросила (по состоянию здоровья), также верю, что с понедельника каждый день буду ходить. Я и ходила вообще-то, но эта неделя совсем лентяшная получилась.
Кто может седеть на диетах с наступлением зимы ? КАК вы это делаете???

+3 | Комментарии (28)

	Зима, холода - идите нафиг навсегда!	2 декабря 2010 года
	alice_nite

Вчера я на ужин от души наелась начос с соусом сальса, а потом заела халвой. В 10 часов вечера. И ничуть не корю себя за это. Сейчас и вовсе сижу на работе после обеда и ем под сок свои любимые лакричные конфетки.
А все потому, что за окном зима. Я давно поняла, что зимой пытаться похудеть бесполезно. Постоянно холодно, хочется есть, бесконечные праздники с застольями, да и организм наш очень хитрый: специально в холода жирком запасается, чтобы теплее было... Читать далее»

+5 | Комментарии (20)