Мои авторские стихи
Привет дневник!
Пока намазалась кремами, маслами сделаю запись и спатиньки
Сегодня ездили со старшим к аллергологу, сказала отменить Зиртек и через недельку сделаем пробы, ох переживаю...как бы на кота не было аллергии ладно, не буду о плохом...
Погода была сегодня плохая - ветер сильный, с детьми не погуляли
Прошёл третий день моего табу на вредности...ну что могу сказать...под вечер мысли о запретом приходили чаще, но пока держусь.
Отчёт о еде -...
Читать далее»
До чего человек - странное существо...
Ну или я - странное существо))
Встала сегодня утром на весы увидела отвес относительно вчерашнего утра 1,1кг.
Сначала обрадовалась... потом в голову начали лезть мысли о том, что это не показатель... ты всего 3 дня продержалась... еще пару дней и опять бросишь, как все и всегда бросала на пол пути...
Как бороться с этими мыслями? Как вернуть ту, которая несмотря на все проблемы всегда улыбалась...
Читать далее»
Я даже не заметила как пролетело два года. И за это время вся моя жизнь перевернулась с ног на голову и обратно. Я сильно похудела за эти два года почти на 15 кг и потом набрала их обратно за последние три летних месяца. Все в шоке, особенно с кем не виделась последние пару месяцев.
И вот я снова на старте с программой "я все могу! я знаю, как"
Пока вес предательски стоит. И это хорошо, что массонабор закончился. Из-за резкого набора веса, появились проблемы со здоровьем...
Читать далее»
сижу, читаю... все худеют
а я опять... ем все, что не приколочено
вес растет, я не взвешиваюсь, чтоб не впасть в шок
итак чувствую... бочка повисли )
бочищщи, что уж
много алкоголя и пищевого мусора в виде чипсов, семечек и тому подобного
много сладостей, а ведь могла спокойно пройти мимо... шашлыки с кетчупом ) вкуснотища, конечно... но вес!
что ж со мной? совсем нет мотивации, вот совсем
пересмотреть жизнь, активности ноль... тренировки забросила, а на даче - дождь...
Читать далее»
День прошел отлично
Ничего лишнего съедено не было, все по времени, так, как я и планировала.
чувства голода нет.
Сегодня поняла, удачная операция, предстоящая мне- лучшая мотивация!
Завтра с утра выложу замеры, насчет фото "до" еще думаю, а стоит ли??? Стесняюсь
Подскажите, девченки?
Как прошел ваш день??
Сижу и вдруг поняла. Когда хочется чего-то - это значит, чего-то не хватает. А у меня как будто хватает, получается, раз не хочется ничего, не тянет и не вспоминается даже. Я о музыке и фильмах, конкретика абсолютно конкретная
Бывает же, "ой как хочется посмотреть этот фильм!" или "постоянно слушаю музыку! не могу перестать слушать эту песню!"
А у меня такая тишина... Ни на что не тянет, чтобы что-то, так сказать, вобрать, впитать, взять в свой ум или душу...
Читать далее»
Вот и 30 лет отметила
Утро 1 февраля встретило меня букетом от родителей
Самое первое поздравление прозвучало от моего любимого братика. Позвонил и поздравил, пошутил по поводу моего возраста , умничка мой он знает, что грустить не надо... Люблю тебя, мой дорогой (нам нельзя опускать руки)
А это был первый сюрприз на работе от девченок в 4.30 утра, мои умнички
Вечером девченки устроили праздник, который я буду помнить всю жизнь...
Читать далее»
И снова-здрасьте!
Те, кто родился и учился ещё в СССР, наверняка помнят такое явление советской и постсоветской жизни, как Доска Почёта. На заводах, фабриках и предприятиях, где работали наши родители, а так же практически во всех учебных заведениях страны ОНА обязательно была! На ней вывешивали вымпелы, фотографии передовиков ( стахановцев, отличников и спортсменов ) и перечень их достижений.
О чём это я? О том, что у каждого, наверное, есть своя т.н. и Доска почёта и Доска позора...
Читать далее»
Пост - просто порассуждать... Тем более, что единомышленниц найдется немало...
Может кто-то узнает себя и свои ошибки... И поймет наконец - как удалось отожраться до такой степени...
Сподвиг меня на написание этого поста коммент новой участницы нашей группы... Речь шла о том, как готовить еду для семьи, если сидишь на диете... Нужно ли ее пробовать и как это сделать, чтобы не навредить ни им, ни себе... Все советы сводились к тому, чтоб не досаливать блюда - кому надо, тот сам себе досолит...
Читать далее»
Не умирай ,пока живёшь....
3 дня назад