#кетоужин

Идеальное решение для вечера кино, детского праздника или просто когда душа просит пиццы, можно порадовать детей (и себя!). Нежная творожная основа, хрустящие края и любая начинка, которую вы любите. Маленькие, хрустящие, сытные — и полностью наши, кетошные!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для основы (на 6-8 мини-пицц):
· Творог 9% — 350 г
· Яйца — 2 шт.
· Бамбуковая мука — 3-4 ст.л. (можно заменить на миндальную)
· Твёрдый сыр (тёртый) — 30 г
· Соль, специи по вкусу (орегано, чесночный порошок)... Читать далее»

Что может быть проще, вкуснее и кето-дружнее?
Как за 10 минут создать идеальную новогоднюю закуску, которая удивит всех гостей — даже тех, кто далек от кето!
ИНГРЕДИЕНТЫ (основа):
· Слабосоленая сельдь или хамса (готовые филе)
· Соленые огурцы (желательно бочковые)
· Домашний майонез
· Укроп/зеленый лук
· Кето "Хлеб"
ПРИГОТОВЛЕНИЕ (за 3 шага!):
1. На Хлеб намазать домашний майонез.
2. Выложить кусочек сельди/хамсы и тонкую дольку огурца.
3... Читать далее»

Этот слоёный салат с тунцом покорит вас нежностью и насыщенным вкусом! Идеальное блюдо, когда хочется и сытно, и красиво.
Время приготовления: 30 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ:
· Тунец в собственном соку — 1 банка (240 г)
· Яйца куриные — 5 шт.
· Морковь — 150 г
· Лук репчатый — 100 г
· Сыр твёрдый — 100 г
· Майонез домашний — 150 г
· Масло высокоолеиновое — 10 г
ИНСТРУКЦИЯ:
1. Подготовим базу
Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и чистим. Аккуратно отделяем белки от желтков... Читать далее»